ELANEE Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv

Diese "Beckenboden-Hanteln" sind wirklich ein Gamechanger! Nach nur einer Woche regelmäßiger Nutzung spüre ich bereits deutliche Verbesserungen. Nach Geburt und Menopause war mein Beckenboden trotz regelmäßiger Bewegung schwach geworden. Selbst gezieltes Training brachte nicht den gewünschten Erfolg. Der Kauf dieser Hanteln war definitiv eine gute Entscheidung. Die beigefügte Broschüre mit Tipps zur effektiven Anwendung war sehr hilfreich. Ich plane bereits den Kauf von Phase II, um meinen Beckenboden langfristig zu stärken. Die Empfehlung, die Hanteln während der Bewegung und nicht im Sitzen oder Stehen zu tragen, war besonders nützlich. Auch die Hinweise zur richtigen Anwendung beim Abwasch waren sehr aufschlussreich. Ich bin begeistert und kann sie jedem nur empfehlen!

Meine Frau bemerkte eine positive Veränderung beim Tragen dieser Produkt, obwohl sie es nicht regelmäßig trägt. Daher ist meine Rezension nur bedingt hilfreich. Ich darf es selbst nicht benutzen, aber basierend auf ihrer Erfahrung scheint es wirksam zu sein.

Dieser Beckenbodentrainer ist wirklich effektiv und super! Ich habe bereits eine erhebliche Verbesserung meiner Anfangsbelastungsinkontinenz bemerkt, obwohl ich noch nicht das höchste Gewicht benutze. Das oft kritisierte Rückholband finde ich persönlich sehr gut - es ist zwar etwas steifer, aber es reibt überhaupt nicht. Bei einem anderen Trainer ist mir das Silikonband gerissen, als ich es herausgezogen habe, was ziemlich unangenehm war. Das Rückholband war für mich definitiv ein Kaufgrund.

Dieses Set bietet 4 verschiedene Gewichte und eine schmale Form für einfache Anwendung. Mit Rückholband und Trainingsanregungen im Heft ist es ideal für Beckenbodentraining. Für optimale Nutzung wäre ein Aufdruck der Gewichte auf jedem Ei hilfreich. Training wird zum Kinderspiel beim Spazierengehen oder Aufräumen.

Ich bin begeistert von diesen kleinen Gewichten! Meine Urologin bestätigte mir, dass man sie für längere Zeit tragen kann, solange sie nicht stören. Ich trage abwechselnd die schwereren Gewichte jeden zweiten Tag für 2-3 Stunden und spüre einen positiven Effekt auf meine Muskulatur. Sie sind angenehm zu tragen und ich könnte sie sogar länger nutzen. Deshalb vergebe ich volle Sterne für dieses Produkt!

Auf der Suche nach dem perfekten Beckenbodentrainer habe ich mich für dieses Modell entschieden und es war definitiv die richtige Wahl! Die verschiedenen Gewichte lassen sich ideal anpassen und sorgen für effektives Training. Schritt für Schritt wird der Beckenboden gestärkt und bereits nach kurzer Zeit spürt man Erfolge. Seit ich mit diesem Trainer arbeite, kann ich wieder schmerzfrei laufen und fühle mich insgesamt viel besser! Ein kleines Etui oder Aufbewahrungsbeutel für die Gewichte wäre jedoch praktisch gewesen. Alles in allem bin ich sehr zufrieden mit meinem Kauf und kann diesen Beckenbodentrainer nur weiterempfehlen!