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Nahrungsergänzungsmittel

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Nahrungsergänzungsmittel bieten gezielte Unterstützung für Gesundheit und Wohlbefinden, indem sie Nährstofflücken schließen und den Körper in verschiedenen Lebensphasen unterstützen. Doch es ist wichtig zu wissen, welche Produkte tatsächlich sinnvoll sind und wie sie korrekt eingesetzt werden. Abhängig von individuellen Bedürfnissen gibt es Nahrungsergänzungsmittel, die bestimmte Gesundheitsziele fördern können.

  • Um zu entscheiden, welche Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind, sollten Sie Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil analysieren und bei Bedarf fachlichen Rat einholen.
  • Spezielle Nahrungsergänzungsmittel Kindern zu geben kann hilfreich sein, insbesondere wenn Nährstofflücken bestehen – eine Absprache mit dem Kinderarzt ist jedoch wichtig.
  • Für eine gesunde Entwicklung bieten sich ausgewählte Nahrungsergänzungsmittel für die Schwangerschaft an, die Folsäure und andere wichtige Nährstoffe enthalten.
  • Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen können den Stoffwechsel anregen, sollten jedoch nur unterstützend und in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung verwendet werden.
  • Um das Immunsystem zu stärken, können Präparate mit Vitaminen wie C und D sowie Mineralstoffe wie Zink hilfreich sein.
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  • Hecht Pharma 374
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  • Dr. Theiss Naturwaren GmbH 8
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  • Dynamis Gesundheitsprodukte 4
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  • ebiga-VISION GmbH 1
  • EBVertrieb 4
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  • Energetica Natura 1
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  • Engelhard 3
  • Engelhard Arzneimittel 1
  • Enzymedica 1
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  • Erbe Nobili 1
  • Erdling. 17
  • Erwo Pharma 2
  • ESI Spa 3
  • ESN 5
  • Espara 71
  • Essence 7
  • Eunova 14
  • EurimPharm Arzneimittel GmbH 1
  • Euro Nutrador 1
  • everydays 2
  • Evolution International 1
  • Evonik Nutrition 1
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  • Fagron GmbH & Co KG 1
  • Fair & Pure 8
  • fairment 3
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  • Fbk-Pharma 13
  • Feel Natural 1
  • Feelgood Shop 24
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  • Femilyane 1
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  • Fitne 2
  • Fitne Healthcare 2
  • Flora 1
  • Flügelschwinger 2
  • FM Naturprodukte GmbH 1
  • Fontapharm 2
  • Fontapharm AG 1
  • For You 3
  • for you eHealth 2
  • formula Müller-Wohlfahrt 1
  • FORUM VITA 6
  • FP24 Health 5
  • franconpharm Arzneimittel Europe LTD 1
  • Fresenius 3
  • Frohnatur 2
  • Froximun 1
  • Froximun AG 4
  • FSA 1
  • Fytopharma 1
  • FürstenMED 5
  • G & M Naturwaren Import GmbH & Co KG 34
  • G&M Naturwaren 79
  • G. Dieterich 2
  • Galactopharm 4
  • Galactopharm Dr Sanders GmbH & Co KG 1
  • GALL-PHARMA 30
  • Geberich 1
  • Gebro Pharma 4
  • Gehe 2
  • Genericon 4
  • Germania Pharmazeutika 1
  • Gesund & Fit 2
  • Gesund & Fit GmbH 2
  • Gesund Leben 3
  • Gesundform 2
  • GLAXTON BIOTECH DEUTSCHLAND GmbH 1
  • Globalis 1
  • Glory Products 4
  • gloryfeel 71
  • Glow25 5
  • Golden Peanut 6
  • Goli Nutrition 1
  • Gonadosan 8
  • Good Goods 2
  • Good Goods Germany 1
  • Govinda 8
  • GreatVita 7
  • Green Gummies 1
  • Green Offizin 1
  • Green Valley Naturprodukte GmbH Michael Purwin 2
  • GreenFood Nutrition 11
  • Greenic 2
  • greenline 8
  • Greenvalley 2
  • GSE 58
  • GSK-Gebro 1
  • Guarani Botanical 1
  • Gut Bio 1
  • Gut Saunstorf 1
  • Gut Saunstorf GmbH 1
  • guterrat Gesundheitsprodukte 3
  • Gutsmiedl Hildegard-Produkte 6
  • GymBeam 1
  • GymQueen 2
  • Gynea 1
  • hafesan Handelsges mbH 1
  • Hager Pharma 2
  • Hager Pharma Gmbh 1
  • Hannes Nutripharm 1
  • Hannes Pharma 2
  • Hanoju 1
  • Hanosan 2
  • Hans Bischoff 3
  • Hans Karrer 2
  • Harras 6
  • Havsund 1
  • Hawlik 4
  • HBK 3
  • HBK Gesundheit plus e K 1
  • HCLM Health 5
  • Health Care Products 2
  • Health Care Products Vertriebs GmbH 1
  • Health Routine 1
  • HealthAid 2
  • Heel 1
  • Heidak GmbH 1
  • HEIDELBERGER CHLORELLA 56
  • Heilerde-Gesellsch LUVOS JUST GmbH & Co KG 1
  • Heilerde-Gesellschaft Luvos Just GmbH & Co KG 4
  • Heilpflanzenwohl 46
  • Heinrich Klenk GmbH & Co KG 1
  • Heliocare 1
  • Helixor 2
  • Hemp Group 1
  • Hempamed 1
  • Hennig Arzneimittel 4
  • Hennig Arzneimittel GmbH & Co KG 2
  • Henry LAMOTTE OILS GMB 1
  • Hepatica 4
  • Herbaria 2
  • Herboxa 2
  • Hermes 30
  • Hermes Arzneimittel 26
  • Herrens Mark 2
  • Heumann Pharma 2
  • HEUMANN PHARMA GmbH & Co Generica KG 1
  • Hevert 18
  • Hexal 15
  • Hippflow 1
  • Hippflow UG 1
  • Hirsana 1
  • Hirt Via Nova 2
  • Hirt Via Nova Naturprodukte 5
  • HLH 17
  • HLH Bio Pharma 12
  • HLH Biopharma 12
  • HN-Service 2
  • HOFMANN & SOMMER 3
  • Hofmann & Sommer GmbH & Co KG 1
  • Holste 2
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  • HOT 3
  • Hoyer 6
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  • Humana 4
  • Hydraid 4
  • hypo-A 15
  • Hypo-A GmbH 10
  • Hübner 43
  • Hübner Bio Line 3
  • iatroVision 4
  • iatroVision GmbH 3
  • IBSA 1
  • iceberg.de 1
  • idunn 2
  • Idunn Naturprodukte 7
  • Igennus 2
  • Ihle Vital 3
  • Ihrlich Kräuter + Kosmetik GmbH 2
  • ilma biochem 1
  • Image Skincare 1
  • Imopharm 1
  • IMOPHARM pharm Handelsges mbH 2
  • IMP 1
  • Imstam Healthcare 5
  • IncHealth 4
  • IncHealth GmbH 2
  • Ineo Pharma 2
  • Infectopharm 6
  • INFECTOPHARM Arzn u Consilium GmbH 1
  • Infectopharm Arzneimittel und Consilium GmbH 1
  • Infirmarius 4
  • innomedis 2
  • INNOMEDIS AG 1
  • InnoNature 7
  • Innovavital 2
  • InnovaVital GmbH 3
  • Innovazym 5
  • Institut Allergosan 2
  • Institut Allergosan GmbH 3
  • Intact 2
  • Intercell Pharma 32
  • INTERCELL-Pharma GmbH 9
  • Intertee 1
  • IronMaxx 2
  • Isdin 2
  • ISO-Arzneimittel GmbH & Co KG 1
  • Italfarmaco 1
  • ITF Pharma 1
  • Ivarssons 2
  • Ivarssons Produkte fürs Leben Ltd & Co KG 1
  • IVC Pragen 2
  • IvyBears 1
  • J Schneider GmbH 1
  • J. Schneider 1
  • JAB 1
  • JAB biopharma 1
  • Jarmino 1
  • Jarrow Deutschland 2
  • Jasper Caven 1
  • Jens Peisert Vertriebe 2
  • Junek 7
  • Junek Europ-Vertrieb GmbH Zweigniederlassung 1
  • K-Bio 1
  • K2 medical care 4
  • Kademann Pharma 1
  • Kademann Pharma GmbH 3
  • Kaex 2
  • Kalms 1
  • Kanne 1
  • Kanzlsperger GmbH 1
  • Karl Minck 7
  • Karrer 1
  • Kattwiga Arzneimittel GmbH 1
  • KaWeCo 1
  • KD Pharma Bexbach GmbH 1
  • Keller Gesundheitspflege 1
  • Kijimea 21
  • Kiki Health 1
  • Klinge Pharma 3
  • Klorane 1
  • Klosterfrau 30
  • Kneipp 13
  • KnobiVital 4
  • Kosan Pharma 1
  • Kranich-Pharma 2
  • Krewel 2
  • Krewel Meuselbach 2
  • Kruut 3
  • Kräuterhaus Sanct Bernhard 119
  • Kräuterland 2
  • Kräutermax 5
  • Kurkraft Naturals 8
  • Kwizda Pharma 1
  • Kyberg Pharma 54
  • Kyberg Pharma Vertriebs GmbH 7
  • Kyberg Vital GmbH 12
  • Köhler Pharma 71
  • Köhler Pharma GmbH 19
  • La Dope 2
  • Labophyto 1
  • LABORATOIRE INNOTECH International 2
  • Laboratoire THERASCIENCE 1
  • Laboratoires Optim 1
  • Laboratorios Deiters S.L 1
  • Laboratorios ERN 1
  • Laboratorios Serra Pamies 1
  • Lactojoy 1
  • Laktonova 5
  • Laktonova GmbH 6
  • Lamberts Healthcare 2
  • Langer vital 21
  • Lannacher Heilmittel GmbH 1
  • Laves 5
  • Laves-Arzneimittel GmbH 12
  • Layenberger 1
  • Lebepur 1
  • Leblang GmbH 1
  • Leitner Lifecare 2
  • Lemon Pharma 8
  • Lemon Pharma GmbH & Co KG 2
  • Lidl 1
  • Life Extension Europe 1
  • Life Light 18
  • LINEAVI 3
  • Linola 1
  • LIPIDAVIT 1
  • LipoVibes 1
  • Livamina 2
  • livQ 4
  • Logofarma 1
  • Lomapharm 2
  • LONG LIFE EUROPE LIMITED 1
  • Longevity Labs 3
  • Louies grünepflaume 3
  • LR Health & Beauty Systems 1
  • Lucien Ortscheit 2
  • Luondu 9
  • Luvos 1
  • Luvos Naturkosmetik 12
  • Madaus 3
  • Madena 2
  • MADENA GmbH & Co KG 4
  • Maharishi 1
  • Maharishi Ayurveda 4
  • Makana 1
  • Makolpharm 2
  • Makolpharm Arzneimittel GmbH 3
  • Mamisch GmbH Prorenal 1
  • Mammut Nutrition 1
  • MantraPharm 7
  • MantraPharm oHG 4
  • Mariahilf-Apotheke 1
  • MascuPro 2
  • Maxmedix 5
  • MayProducts 8
  • MCM 12
  • McNeil 1
  • Mco Health 3
  • Mea Vita 1
  • MeaVita 2
  • Meckel-Spenglersan 3
  • Med Pharma Service 1
  • Meda Pharma 2
  • MEDA Pharma GmbH 2
  • MEDA Pharma GmbH & Co KG 5
  • Medagil 1
  • Medesign 5
  • MedFuture 3
  • Medi Helvetia 4
  • Mediakos GmbH 10
  • Medical Beauty Cosmetics 1
  • Medicalfox 3
  • Medicalfox s r o 1
  • MEDICE 9
  • MEDICE Arzneimittel GmbH 1
  • Medicom Pharma 51
  • Medicus Institut Sinavita 4
  • Medicus Naturheilmittel 1
  • Medicus Naturheilmittel GmbH 1
  • medifit 1
  • Medihemp 11
  • Medipharma Cosmetics 3
  • Medis 1
  • MEDIVITAL Concept GmbH 1
  • MEDIVITAL Conzept GmbH 1
  • medphano 4
  • medphano Arzneimittel GmbH 2
  • Medverita 5
  • MEGAMAX 25
  • Mein Vita 1
  • MELASAN 4
  • Melasan PROD &VER GMBH 2
  • MemoMind 1
  • menoElle 3
  • Menssana 26
  • Merck 14
  • Merck Serono GmbH 2
  • Merosan 17
  • MeRoSan GmbH 2
  • Merz 8
  • Merz Consumer Care GmbH 3
  • Metagenics 1
  • Mevlana Naturmühle 1
  • Mibe 7
  • MITOcare 3
  • Mivolis 4
  • MM Biokosmetik & Naturprodukte 1
  • Mohren-Apotheke zu St Lorenz 1
  • MoleQlar 3
  • Monasan 1
  • MORE Nutrition 3
  • MoriVeda 1
  • MP Nature 1
  • Mr. Brown 1
  • MSE Pharmazeutika 26
  • MSE Pharmazeutika GmbH 8
  • Mucos 1
  • MUCOS Pharma GmbH & Co KG 3
  • Muller 1
  • My.Yo 6
  • Mycovital 2
  • Mylan dura GmbH 6
  • Mylily 6
  • myNatura 5
  • Myprotein 2
  • MyVial 3
  • Möllers 7
  • NADH Handels GmbH 1
  • Naro Vital 6
  • Narum 1
  • NatuGena 52
  • natuko Versand 6
  • Natural Aid 1
  • Natural Elements 17
  • Natural Products 2
  • Natural Vitality 1
  • Naturalie 2
  • Nature Basics 1
  • Nature Love 82
  • NaturElan 1
  • Natures Finest 1
  • Natures Plus 32
  • Natures Way 2
  • Naturi Pharm 1
  • NatuRise 5
  • NaturKraftWerke 1
  • Naturprodukte Schwarz 1
  • Naturpräparate G Dieterich GmbH 1
  • Naturtreu 46
  • NaturVital 1
  • natürlich lang leben 1
  • Navimol 1
  • NCM 22
  • Nelsons 1
  • Nelsons Gmbh 1
  • Neo Peques 1
  • Neocell 1
  • NeoNature 1
  • Nestle 1
  • Nestle Health Care Nutrition GmbH 1
  • Nestlé Nutrition 6
  • Nestmann 21
  • neuraxpharm Arzneimittel 2
  • New Nordic Deutschland 15
  • New Nordic Deutschland GmbH 6
  • NICAPUR 43
  • NICApur Supplements GmbH & Co KG 13
  • Nobopharm 4
  • Nomosan 8
  • NOMOSAN GMBH 1
  • NordFit Sporternährung 1
  • NordHit 1
  • Nordic Naturals 3
  • Nordic Oil 1
  • Norsan 31
  • Nova Nature 2
  • Novalac 2
  • Novartis 1
  • Novo Form GmbH 1
  • Novoform Pharma 2
  • Novoma 3
  • Now Foods 69
  • Nowak 2
  • Nu U Nutrition 1
  • nu3 7
  • Nupure 9
  • Nutralie 1
  • Nutravita 8
  • Nutri 1
  • Nutri-Plus 9
  • Nutricia 1
  • Nutrilago 4
  • Nutrimea 1
  • Nutrimexx 1
  • nutrimmun 13
  • nutrimmun GmbH 2
  • Nutrinax 1
  • Nutritect 1
  • Nuvi Health 4
  • Nycomed 1
  • Oenobiol 1
  • Ogaenics 1
  • Olaf Stein 2
  • Olimp 3
  • Olimp Laboratories 1
  • OLIMP Laboratories Germany 1
  • Olimp Labs 1
  • Oliveda 2
  • Omega Pharma 5
  • Omega Pharma Deutschland GmbH 6
  • omega3zone 1
  • Omni 1
  • Omnivision 13
  • one:47 1
  • Optima Pharm 1
  • Optimox 1
  • Organic Friends & Sports 1
  • Orifarm GmbH 1
  • Ormed 1
  • Ormed GmbH 2
  • Orthica 2
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  • Orthim KG 5
  • Orthobiotix 2
  • Orthoexpert 7
  • Orthomed 2
  • Orthomol 58
  • Orthosan GmbH 1
  • Ostrovit 2
  • P M C Handels GmbH 1
  • P!nkTribe 1
  • P&G 18
  • P.M.C. Handels 1
  • Padma 10
  • Paracel 2
  • Parapharm GmbH 1
  • PASCOE pharmazeutische Präparate 2
  • Pascoe Vital 15
  • Pascoe Vital GmbH 3
  • Payot 1
  • Peak 3
  • Peak Performance 2
  • PEDIAKID 14
  • Peking Royal Jelly BOELL 1
  • Pelpharma 1
  • Penny 1
  • Perora 1
  • Perrigo 1
  • Pestalozzi-Apotheke 1
  • Petrasch 3
  • Pfizer 8
  • Pflüger 3
  • Phametra 2
  • Pharma Brutscher 1
  • Pharma Gerke 1
  • Pharma K 10
  • Pharma Nord 20
  • Pharma Nord Vertriebs GmbH 9
  • PHARMA PETER 93
  • Pharma Stulln 1
  • Pharma Stulln GmbH 1
  • Pharma Thurwall 1
  • Pharma Wittmann 1
  • Pharmadiet 2
  • Pharmadrog 21
  • Pharmadrog GmbH 4
  • PharmaFGP GmbH 1
  • Pharmafocus Healthcare 1
  • PharmaLink 1
  • Pharmalink Extracts Europe GmbH 2
  • PharmaSGP 7
  • Pharmatura 6
  • PharmaVital 4
  • PharmaVital GmbH 1
  • Pharmawerk Weinböhla 1
  • pharmedix 7
  • Pharno-Wedropharm GmbH 1
  • Philpharma 1
  • PHILPHARMA GmbH 1
  • Phyto 1
  • Phytochem 6
  • Pierre Fabre 3
  • Pierre Fabre Pharma 1
  • PiLeJe 11
  • Pilze Wohlrab GmbH & Co KG 1
  • Piowald 2
  • PKA-Vertriebs GmbH 2
  • Plantatrakt 6
  • Plantatrakt GmbH 2
  • PlantaVis 18
  • plantoCAPS 8
  • plantrition 1
  • Plantur 1
  • Plusvive 7
  • Pohl-Boskamp 1
  • Polypharm 5
  • Powerstar Food Nahrungsergänzungen 1
  • Precur 2
  • Pregni Vital 1
  • Preventpharma 2
  • Primal Harvest 9
  • Primrose London 1
  • Pro Medico 43
  • Pro Natura 14
  • Pro Natura Gesellschaft für gesunde Ernährung mbH 14
  • Pro Natura Gesellschaft für gesunde Ernährung mbH 3
  • Proceanis 2
  • Prof. Birkmayer 1
  • Profertil 1
  • PROFUEL® 35
  • Promacula 2
  • Propos Nature 1
  • Prosan 11
  • proSan pharmazeutische Vertriebs GmbH 10
  • Protina 36
  • ProVista 2
  • Provita 1
  • PROVITA Apoth Market u Handels GmbH 3
  • Provita Apotheken Marketing- und Handels GmbH 1
  • Puori 1
  • Pural 1
  • Pure 1
  • Pure Encapsulations 115
  • Pure Natural Choice 1
  • Pure Woman 1
  • Purefitness 1
  • Puren Pharma 1
  • PUREN Pharma GmbH & Co KG 1
  • PXG Pharma 1
  • Pädia Arzneimittel 4
  • Pädia GmbH 1
  • Q 10 1
  • Qidosha 13
  • Qinao 1
  • quappa 1
  • Queisser 43
  • Queisser Pharma GmbH & Co. KG 1
  • Quintessence Naturprodukte 8
  • Quintessenz Health Products 3
  • Quintessenz Health Products GmbH 2
  • Quinton 1
  • Quiris 9
  • Quiris Healthcare GmbH & Co KG 4
  • R(h)ein Nutrition 15
  • Raab Vitalfood 36
  • RABENHORST 3
  • Rabenhorst O Lauffs GmbH & Co KG 1
  • Rapsdayci 1
  • Rapunzel 1
  • Ratiopharm 27
  • Rausch 1
  • Recordati Pharma 1
  • Recordati Pharma GmbH 4
  • Redfood 1
  • Reformhaus 1
  • Regena Ney 2
  • REGENA NEY COSMETIC Dr Theurer GmbH & Co KG 2
  • Rehaforum 1
  • Reinhildis-Apotheke 25
  • Remitan 1
  • RenaCare Nephromed 1
  • René Furterer 3
  • Repha 1
  • REPHA GmbH Biologische Arzneimittel 1
  • Resana 12
  • RETTERSPITZ 1
  • RETTERSPITZ GmbH 1
  • Rewe 1
  • RHG trading GmbH 2
  • Riemser 3
  • RIEMSER Pharma GmbH 1
  • Robert Franz 2
  • Robertheke 1
  • Rodisma 12
  • Rodisma-Med Pharma GmbH 4
  • Roha 18
  • Roha Arzneimittel GmbH 1
  • Roquette Klötze GmbH & Co KG 1
  • Rossman 1
  • Rottapharm / Madaus 1
  • Rubimed 1
  • Ruf 3
  • Ruhrpharm 4
  • Ruhrpharm AG 3
  • Runika 1
  • Safromed 1
  • Saguna GmbH 1
  • Saint Nutrition 1
  • Sales Plus 1
  • SALUS 26
  • Salus Pharma 51
  • Salvat 1
  • Salzhäusl (Biomond) 1
  • San 1
  • San Omega GmbH 2
  • SanaExpert 5
  • Sanatur 40
  • Sanatur GmbH 5
  • Sanatura 8
  • Sanhelios 1
  • SanimaMed 10
  • SanimaMed Europe Health S r l 2
  • Sanitas 10
  • sanoctua 2
  • Sanofi 1
  • Sanofi-Aventis Deutschland 3
  • Sanol 13
  • Sanomotion 2
  • Sanopoly 1
  • Sanorell 3
  • Sanostol 2
  • Sanotact 30
  • Santen 2
  • Santiveri 3
  • Sanum-Kehlbeck 7
  • Sanum-Kehlbeck GmbH & Co KG 1
  • Sanutrition 12
  • Sapura 1
  • Sato Pharmaceutical Co Ltd 1
  • Sato-Pharmaceutical 1
  • Schaebens 4
  • SCHAPER & BRÜMMER GmbH & Co KG 3
  • Schmidt Pharma 1
  • Schoenenberger 16
  • Schuck 2
  • sebamed 1
  • Seitenbacher 2
  • Sensilab 6
  • Serotalin 5
  • SEVITON 6
  • Shanab Pharma 2
  • Share 5
  • Shop-Apotheke 64
  • SIAMIT 1
  • Sidroga 4
  • Sinfo 2
  • Sinoplasan 58
  • SinoPlaSan AG 7
  • smartsleep 5
  • Sojall Pro Natura 1
  • Solaray 9
  • Solgar 9
  • Solvisan 3
  • SoMatEm 1
  • Sonnen Moor Verwertungs- u Vertriebs GmbH 2
  • SonnenMoor 11
  • Soria Natural 2
  • Sovita 4
  • Spagyra GmbH & Co KG 2
  • Specchiasol 10
  • Spinnrad 12
  • Spinnrad GmbH 3
  • Spintz 2
  • SRS Nutrition 1
  • St Johanser Naturmittelvertrieb 1
  • Stada 48
  • STADAvita GmbH 3
  • Steierl-Pharma 2
  • Steiger Naturals 2
  • STEIGERWALD Arzneimittelwerk GmbH 1
  • Steripharm 24
  • Strath Labor 3
  • Strathmann 1
  • Strathmann GmbH & Co KG 1
  • Strongus 2
  • Stroschein Gesundkost 4
  • Sugarbearhair 1
  • Sunlife 11
  • sunstar 1
  • SunWarrior 2
  • Supplementa 53
  • SUPPLEMENTA CORPOR BV 2
  • Swanson 14
  • Swedish Nutra 3
  • Swiss FX 1
  • Swisse 1
  • Syglabs Nutrition 1
  • Symbiopharm 24
  • Synformulas 3
  • Synomed 61
  • Synomed GmbH 21
  • TAD Pharma 2
  • Tahovital 2
  • TAKEDA GmbH 5
  • Taste Market 7
  • Taurus Pharma 1
  • Taxofit 18
  • Telomit 3
  • Teofarma 3
  • Teofarma s r l 9
  • Terra Elements 1
  • Terra Mundo 14
  • TERRA MUNDO GMBH 1
  • Tetesept 44
  • THEA 1
  • Thea Pharma 2
  • Thea Pharma GmbH 1
  • Theanex 1
  • Thorne 3
  • Tierra Verde 1
  • Tilman 3
  • Tisso Naturprodukte 1
  • Tnt 6
  • TNT Supplements 7
  • TRB Chemedica 4
  • tri balance Base Products 2
  • Trio Pharma 1
  • Trommsdorff 6
  • Trommsdorff GmbH & Co KG 2
  • Tru Niagen 2
  • True Nature 19
  • Truw Arzneimittel 4
  • TRUW Arzneimittel GmbH 4
  • TS Products 1
  • Tuleeshy 1
  • Twardy 20
  • twosmile 1
  • twosmile GmbH 1
  • U.G.A. Nutraceutical 3
  • U.G.A. Nutraceuticals Srl 2
  • UK-Naturprodukte Ute Keil 4
  • ULTRA Energieprodukte GmbH 1
  • ultraSports 1
  • Unicare 1
  • Unilab 6
  • Uriach 1
  • Ursapharm 6
  • Ursapharm Arzneimittel GmbH 1
  • Vaay 1
  • Vegavero 32
  • Velag Pharma 17
  • Vemedia 1
  • VERLA 3
  • Verla-Pharm 32
  • VERLA-PHARM Arzneimittel 5
  • Verlag Pharma 1
  • Via Nova 1
  • Via Vitamine 1
  • Viatris 2
  • Vifor Pharma Deutschland GmbH 2
  • Vihado 11
  • Vision Healthcare 3
  • Vispura 11
  • Visufarma 4
  • Vit4ever 73
  • Vita Natura 9
  • Vita Vital 1
  • Vita World GmbH 61
  • VITA-WORLD 61
  • Vita1 2
  • Vita2You 39
  • Vitabay 67
  • Vitabiotics 1
  • VITACONCEPT 2
  • Vitactiv Natural Nutrition 14
  • Vitadol 4
  • Vitafosan 1
  • Vitaking 12
  • Vital Nutrition 2
  • Vital Proteins 4
  • Vital Ultra 1
  • Vitalife 1
  • Vitality 6
  • VITALONA GmbH & Co KG 1
  • Vitalplant 3
  • Vitals 13
  • vitalundfitmit100 10
  • Vitamaze 65
  • Vitamineule 1
  • VitaminFuchs 1
  • Vitaplex 9
  • Vitasanum 8
  • Vitasprint 3
  • Vitorgan 2
  • Vitrasan 13
  • Vivatrex 4
  • Vivatrex GmbH 1
  • Vivomixx 1
  • Volopharm 6
  • Volopharm GmbH Deutschland 3
  • vom Achterhof 16
  • Vroody 4
  • Wakunaga 1
  • Waldkraft 1
  • Warnke Gesundheit 106
  • Warnke Gesundheitsprodukte 2
  • WARNKE Gesundheitsprodukte GmbH & Co KG 16
  • Weber & Weber 33
  • WEBER & WEBER GmbH & Co KG 11
  • Wehle Sports 11
  • Weider 2
  • Weight World 22
  • Weleda 7
  • Welte Pharma GmbH 2
  • Weltecke 5
  • Wepa 3
  • Wepa Apothekenbedarf 7
  • WH Pharmawerk Weinböhla GmbH 1
  • Wick 17
  • Wick Pharma 11
  • Wiedemann 19
  • Wierich 6
  • Wilco 3
  • Wilco GmbH 1
  • Winthrop 11
  • Wohldorff 2
  • Wohltuer 3
  • Wolz Zell GmbH 1
  • Wörwag Pharma 9
  • Wörwag Pharma GmbH & Co KG 2
  • Xenofit 9
  • Yaya 1
  • Yes Vegan 6
  • yiyi balance UG 1
  • Ylumi 9
  • Ysatfabrik 1
  • yuicy 15
  • Zec+ Nutrition 16
  • Zein Pharma - Germany 1
  • Zentiva Pharma GmbH 1
  • Zeta Farmaceutici Spa 1
  • ZinZino 9
  • Zirkulin 4
  • Zuccari Vita 1
  • Ökopharm 2
  • Ölmühle Solling 1

Anwendungsgebiet

Stückzahl

  • 7 Stück 22
  • 14 Stück 27
  • 15 Stück 38
  • 20 Stück 165
  • 28 Stück 31
  • 30 Stück 643
  • 40 Stück 74
  • 50 Stück 87
  • 60 Stück 1603
  • 75 Stück 28
  • 80 Stück 48
  • 90 Stück 798
  • 100 Stück 404
  • 120 Stück 930
  • 150 Stück 71
  • 180 Stück 468
  • 200 Stück 90
  • 240 Stück 146
  • 250 Stück 55
  • 300 Stück 37
  • 360 Stück 76

Eigenschaften

Testsieger

  • nur Testsieger anzeigen 7

Nahrungsergänzungsmittel Test: Nachgewiesene Wirksamkeit und Sicherheit

Mit einer Basis von 57 Tests untermauern die analysierten Nahrungsergänzungsmittel ihre nachgewiesene Wirksamkeit und überzeugen durch ihre unbedenkliche Zusammensetzung. Die getesteten Produkte zeichnen sich durch eine sorgfältige Auswahl hochwertiger Inhaltsstoffe aus und bieten ein ausgewogenes Preis-Leistungs-Verhältnis für gesundheitsbewusste Verbraucher. Besonders positiv fällt die hohe Qualität der verwendeten Komponenten auf, die strenge Sicherheitsstandards erfüllen.

Die Präparate punkten durch ihre durchdachte Formulierung und verzichten konsequent auf kritische Zusätze. Ein weiterer Pluspunkt ist die faire Preisgestaltung, die den Zugang zu hochwertiger Nahrungsergänzung ermöglicht. Die kontrollierten Inhaltsstoffe garantieren dabei nicht nur die Sicherheit, sondern auch die optimale Aufnahme der enthaltenen Nährstoffe. Diese Kombination aus Qualität, Wirksamkeit und Wirtschaftlichkeit macht die Produkte zu einer verlässlichen Wahl für die gezielte Nährstoffversorgung.

mehr anzeigen
Laif 900 Balance Filmtabletten (100 Stk.) ab 49,08 € 1 Laif 900 Balance Filmtabletten (100 Stk.) Testbericht.de-Note für 100% Laif 900 Balance Filmtabletten (100 Stk.) 100 / 100 1 Test
  • Wirksamkeit belegt
Neuroplant Aktiv Filmtabletten (100 Stk.) ab 41,44 € 2 Neuroplant Aktiv Filmtabletten (100 Stk.) Testbericht.de-Note für 100% Neuroplant Aktiv Filmtabletten (100 Stk.) 100 / 100 1 Test
  • Wirksamkeit belegt
Sanct Bernhard Folsäure-Jodid-Tabletten - 240 Tabletten ab 7,50 € 3 Sanct Bernhard Folsäure-Jodid-Tabletten - 240 Tabletten Testbericht.de-Note für 82% Sanct Bernhard Folsäure-Jodid-Tabletten - 240 Tabletten 82 / 100 1 Test
  • ungefährliche Inhaltsstoffe - bedenkliche Inhaltstoffe sind nicht vorhanden
Steripharm Folio 2 Filmtabletten (90 Stk.) 8,49 € 4 Steripharm Folio 2 Filmtabletten (90 Stk.) Testbericht.de-Note für 82% Steripharm Folio 2 Filmtabletten (90 Stk.) 82 / 100 1 Test
  • fair bepreist - beim Kaufpreis gibt es nichts zu meckern
Merck Vigantol 500 I.E Vitamin D3 Tabletten (50 Stk.) ab 2,29 € 5 Merck Vigantol 500 I.E Vitamin D3 Tabletten (50 Stk.) Testbericht.de-Note für 82% Merck Vigantol 500 I.E Vitamin D3 Tabletten (50 Stk.) 82 / 100 1 Test
  • Die höchste Tagesdosis liefert 25 µg Vitamin D3.
Doppelherz system Multivitamin Mini-Tabs family Portionsbeutel (2... ab 5,35 € 6 Doppelherz system Multivitamin Mini-Tabs family Portionsbeutel (20 Stk.) Testbericht.de-Note für 50% Doppelherz system Multivitamin Mini-Tabs family Portionsbeutel (20 Stk.) 50 / 100 1 Test
  • Preis von 0,36 Euro pro Tagesdosis ist wirtschaftlich.
Doppelherz aktiv Vitamin D3 2000 I.E. Mini-Tabletten (50 Stk.) ab 3,02 € 7 Doppelherz aktiv Vitamin D3 2000 I.E. Mini-Tabletten (50 Stk.) Testbericht.de-Note für 10% Doppelherz aktiv Vitamin D3 2000 I.E. Mini-Tabletten (50 Stk.) 10 / 100 1 Test
  • 50 µg Vitamin D3 pro höchster empfohlener Tagesdosis enthalten
Stada Vitamin D3 Stada 2000 I.E. Kapseln (60 Stk.) ab 2,67 € 8 Stada Vitamin D3 Stada 2000 I.E. Kapseln (60 Stk.) Testbericht.de-Note für 10% Stada Vitamin D3 Stada 2000 I.E. Kapseln (60 Stk.) 10 / 100
  • Die höchste empfohlene Tagesdosis enthält 50 µg Vitamin D3
Doppelherz pure Vitamin D3 2000 I.E. Tropfen (9,2ml) ab 4,65 € 9 Doppelherz pure Vitamin D3 2000 I.E. Tropfen (9,2ml) Testbericht.de-Note für 10% Doppelherz pure Vitamin D3 2000 I.E. Tropfen (9,2ml) 10 / 100
  • Mit 0,09 Euro pro höchster empfohlener Tagesdosis ist das Produkt preisgünstig.
ZeinPharma Multivitamin Junior Spray (25ml) ab 8,17 € 10 ZeinPharma Multivitamin Junior Spray (25ml) Testbericht.de-Note für 50% ZeinPharma Multivitamin Junior Spray (25ml) 50 / 100
  • Speziell für Kinder ab 3 Jahren entwickelt.
Eunova Junior Kautabletten (30 Stk.) ab 6,37 € Eunova Junior Kautabletten (30 Stk.) Testbericht.de-Note für 10% Eunova Junior Kautabletten (30 Stk.) 10 / 100
  • Die Kautabletten sind gezielt für den Bedarf von Kindern ab 4 Jahren konzipiert.
Hübner Dekristolvit D3 1.000 I.E Tropfen (10ml) ab 7,51 € Hübner Dekristolvit D3 1.000 I.E Tropfen (10ml) Testbericht.de-Note für 50% Hübner Dekristolvit D3 1.000 I.E Tropfen (10ml) 50 / 100
  • 25 μg pro Tagesdosis decken den Bedarf gemäß Angaben vollständig ab
Taxofit Vitamin D3 2500 I.E. Mini-Tabletten (50 Stk.) ab 2,88 € Taxofit Vitamin D3 2500 I.E. Mini-Tabletten (50 Stk.) Testbericht.de-Note für 10% Taxofit Vitamin D3 2500 I.E. Mini-Tabletten (50 Stk.) 10 / 100
  • Mit 62,5 µg Vitamin D decken die Tabletten den Bedarf von Personen mit erhöhtem Risiko.
Wick Vigantolvit Vitamin D3 500 I.E. Tropfen Öl (10ml) ab 5,77 € Wick Vigantolvit Vitamin D3 500 I.E. Tropfen Öl (10ml) Testbericht.de-Note für 10% Wick Vigantolvit Vitamin D3 500 I.E. Tropfen Öl (10ml) 10 / 100
  • Die Kosten belaufen sich auf nur 0,25 Euro pro höchster empfohlener Tagesdosis.
Dr. Grandel Cerola Vitamin C Taler (16 Stk.) ab 7,42 € Dr. Grandel Cerola Vitamin C Taler (16 Stk.)
ZeinPharma L-Tyrosin 500mg Kapseln (120 Stk.) ab 13,51 € ZeinPharma L-Tyrosin 500mg Kapseln (120 Stk.)
Weber & Weber Atrosia Kapseln (30 Stk.) ab 23,57 € Weber & Weber Atrosia Kapseln (30 Stk.)
Stada Magnetrans duo-aktiv 400mg Sticks (50 Stk.) ab 13,52 € Stada Magnetrans duo-aktiv 400mg Sticks (50 Stk.)
Stada Hoggar Melatonin Balance Spray (20ml) ab 5,69 € Stada Hoggar Melatonin Balance Spray (20ml)
Doppelherz Pure Bio Flohsamenschalen (200 g) ab 6,63 € Doppelherz Pure Bio Flohsamenschalen (200 g)

Nahrungsergänzungsmittel Ratgeber

Wie Sie die besten Nahrungsergänzungsmittel für Ihre Ernährung finden

Die Wahl der richtigen Nahrungsergänzungsmittel kann schwierig und zeitraubend sein. Es gibt so viele verschiedene Produkte auf dem Markt mit so vielen verschiedenen Behauptungen, dass es schwer ist, zu wissen, was das Beste für einen ist. Deshalb lohnt sich eine gründliche Recherche, bevor man sich auf ein neues Nahrungsergänzungsprogramm einlässt, vor allem, wenn es um die Gewichtsabnahme geht.

Haben Sie irgendwelche gesundheitlichen Probleme? Wie sieht Ihre Ernährung aus? Haben Sie das Ziel, Gewicht zu verlieren? Dies sind nur einige der Fragen, die Sie sich stellen sollten, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme auswählen. Sobald Sie diese Fragen beantwortet haben, wählen Sie ein Produkt aus, das Ihnen hilft, Ihre Ziele ohne zusätzliche Nebenwirkungen zu erreichen.

Welche Arten von Nahrungsergänzungsmitteln gibt es und wofür eignen sie sich?

Art des NahrungsergänzungsmittelsBeschreibungEignung
VitamineEinzel- oder Multivitaminpräparate, oft in Tabletten- oder TropfenformUnterstützt Immunsystem, Zellfunktion und Vitalität, besonders bei Mangelerscheinungen
MineralstoffePräparate mit Magnesium, Calcium, Zink etc.Fördert Knochen- und Muskelfunktion, besonders geeignet bei körperlicher Belastung oder Mangel
Omega-3-FettsäurenEssentielle Fettsäuren, meist aus Fisch- oder AlgenölFördert Herzgesundheit, Gehirnfunktion und Augen, besonders wichtig bei unausgewogener Ernährung
AminosäurenBausteine der Proteine, z. B. L-Arginin, L-CarnitinUnterstützt Muskelaufbau und Regeneration, häufig von Sportlern genutzt
ProbiotikaNützliche Bakterien für die DarmgesundheitFördern eine gesunde Verdauung und stärken das Immunsystem, besonders nach Antibiotika-Einnahme
AntioxidantienEnthalten z. B. Vitamin C, E oder Selen, schützen Zellen vor oxidativem StressIdeal für Zellschutz und Hautgesundheit, besonders bei Umweltbelastung
PflanzenextrakteNatürliche Extrakte wie Kurkuma, Ingwer oder GinsengUnterstützt spezifische Körperfunktionen, z. B. Gelenkgesundheit oder Energielevel
ProteinpulverEiweiß in Pulverform, oft Molke-, Soja- oder ErbsenproteinFördert Muskelaufbau und Sättigung, besonders bei Sportlern und in proteinarmen Ernährungsweisen

Das Immunsystem stärken: Tipps für eine bessere Abwehr

Ein starkes Immunsystem schützt den Körper vor Infektionen und Krankheiten und lässt sich durch einen gesunden Lebensstil fördern. Eine ausgewogene Ernährung, reich an Vitaminen und Mineralstoffen – insbesondere Vitamin C, D, Zink und Antioxidantien – liefert wichtige Nährstoffe zur Unterstützung der Immunabwehr. Regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem ebenfalls, da sie die Durchblutung fördert und Immunzellen schneller transportiert. Ausreichender Schlaf und Stressmanagement sind ebenso entscheidend, da chronischer Stress und Schlafmangel das Immunsystem schwächen können.

Auch Probiotika, etwa aus fermentierten Lebensmitteln, unterstützen eine gesunde Darmflora, die eng mit der Immunabwehr verknüpft ist. Diese Maßnahmen helfen dem Körper, sich besser gegen Erreger zu schützen und Krankheiten schneller zu bewältigen.

Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen: Unterstützung und Grenzen

Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion enthalten oft Inhaltsstoffe wie Koffein, Grüner-Tee-Extrakt, L-Carnitin oder Glucomannan, die den Stoffwechsel anregen, den Appetit reduzieren oder die Fettverbrennung unterstützen sollen. Einige dieser Inhaltsstoffe können tatsächlich die Gewichtsabnahme unterstützen, jedoch nur in Kombination mit einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung. Studien zeigen, dass die Effekte meist begrenzt sind und dass eine alleinige Einnahme dieser Präparate selten zu einer signifikanten Gewichtsreduktion führt.

Der Einsatz solcher Ergänzungsmittel sollte mit Vorsicht erfolgen, da einige Produkte Nebenwirkungen wie Herzrasen, Schlaflosigkeit oder Magenprobleme hervorrufen können. Idealerweise sollte die Verwendung solcher Mittel mit einem Arzt besprochen werden, um sicherzustellen, dass sie sinnvoll und sicher im individuellen Fall angewendet werden.

Was können Haar-Nahrungsergänzungsmittel?

Nahrungsergänzungsmittel für gesunde Haare enthalten oft Vitamine und Mineralstoffe wie Biotin, Zink, Vitamin E und B-Vitamine, die das Haarwachstum fördern und Haarausfall entgegenwirken sollen. Biotin stärkt die Keratinstruktur des Haares, während Zink die Zellteilung unterstützt und entzündungshemmend wirkt. Antioxidantien wie Vitamin E schützen das Haar vor freien Radikalen, und B-Vitamine fördern die Durchblutung der Kopfhaut.

Obwohl diese Nährstoffe das Haarwachstum unterstützen können, ist ihre Wirksamkeit oft an eine gesunde Ernährung und genetische Faktoren gebunden. Nahrungsergänzungsmittel allein beheben keine tiefgreifenden Haarprobleme, die durch hormonelle oder medizinische Ursachen entstehen. Wer zu Nahrungsergänzungsmitteln greift, sollte auf zertifizierte Produkte achten und bei Unsicherheiten Rücksprache mit einem Arzt oder Dermatologen halten.

Welche Nebenwirkungen können durch Nahrungsergänzungsmittel auftreten?

NahrungsergänzungsmittelBeschreibung der NebenwirkungenUrsachen und Hinweise
Vitamine (z. B. Vitamin A, D, E, K)Überdosierung kann Kopfschmerzen, Übelkeit oder sogar Organschäden verursachenFettlösliche Vitamine reichern sich im Körper an, daher Dosierungsempfehlungen beachten
Mineralstoffe (z. B. Eisen, Zink, Magnesium)Magenbeschwerden, Durchfall, Verstopfung oder Metallgeschmack im Mund bei ÜberdosierungBesonders Eisen und Zink können bei hohen Mengen den Magen reizen, idealerweise nach ärztlicher Beratung einnehmen
Omega-3-FettsäurenBei hohen Dosen besteht das Risiko für Blutungsneigung und MagenbeschwerdenOmega-3 beeinflusst die Blutgerinnung, daher die Einnahme mit blutverdünnenden Medikamenten abklären
Aminosäuren (z. B. L-Arginin, L-Carnitin)Kann zu Übelkeit, Bauchschmerzen und Muskelkrämpfen führenHohe Dosen können Verdauungsprobleme auslösen, besonders bei sensiblen Personen
ProbiotikaVöllegefühl, Blähungen und Bauchschmerzen in der AnfangsphaseDiese Reaktionen lassen meist nach kurzer Zeit nach, Einnahme langsam steigern hilft oft
Antioxidantien (z. B. Vitamin C, E)Überdosierung kann Durchfall, Magenreizungen und in seltenen Fällen toxische Reaktionen auslösenBesonders bei langfristig hohen Dosen kann dies die körpereigene Balance stören
Pflanzenextrakte (z. B. Kurkuma, Ingwer)Magen-Darm-Beschwerden, allergische Reaktionen möglichBesonders bei Allergien oder in hohen Dosen können pflanzliche Stoffe Nebenwirkungen hervorrufen
ProteinpulverKann Blähungen, Durchfall oder Akne fördern, vor allem bei LaktoseintoleranzBei Unverträglichkeit auf pflanzliche Proteinquellen wie Erbsen oder Reis ausweichen

Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft: Was werdende Mütter wissen sollten

In der Schwangerschaft haben viele Frauen einen erhöhten Nährstoffbedarf, der nicht immer vollständig über die Nahrung gedeckt werden kann. Nahrungsergänzungsmittel wie Folsäure, Eisen, Jod und Vitamin D sind daher häufig empfohlen, um die gesunde Entwicklung des Babys zu unterstützen. Folsäure ist besonders wichtig in den ersten Schwangerschaftswochen, da sie das Risiko für Neuralrohrdefekte reduziert. Auch Jod und Eisen fördern das Wachstum und die Gehirnentwicklung des Kindes.

Vitamin D ist wichtig für die Knochengesundheit und kann besonders in den Wintermonaten nützlich sein. Die Dosierung dieser Nährstoffe sollte jedoch stets in Absprache mit einem Arzt erfolgen, um Überdosierungen zu vermeiden, da der Nährstoffbedarf individuell unterschiedlich ist. Natürliche Quellen und eine ausgewogene Ernährung bleiben die Grundlage, während Nahrungsergänzungsmittel gezielt bei Mangelerscheinungen oder erhöhtem Bedarf eingesetzt werden.

Nahrungsergänzungsmittel für Kinder: Was Eltern wissen sollten

Nahrungsergänzungsmittel für Kinder sind oft auf Vitamine, Mineralstoffe und gelegentlich auch pflanzliche Stoffe ausgerichtet, um potenzielle Ernährungslücken zu schließen. Sie kommen besonders dann zum Einsatz, wenn Kinder unter bestimmten Mangelerscheinungen leiden, wie einem Vitamin-D- oder Eisenmangel, oder wenn sie wenig Gemüse und Obst essen. Dennoch sollten Eltern vorsichtig sein: Eine ausgewogene Ernährung ist in der Regel die beste Quelle für alle notwendigen Nährstoffe, und die unnötige Gabe von Nahrungsergänzungsmitteln kann im Übermaß zu Überdosierungen führen.

Die Entscheidung für solche Mittel sollte idealerweise mit einem Kinderarzt getroffen werden, der den Bedarf individuell beurteilen kann. Besonders fettlösliche Vitamine wie A, D, E und K können bei Überdosierung gesundheitliche Risiken bergen.

Nahrungsergänzungsmittel Test: Welche Nahrungsergänzungsmittel sind die besten oder Testsieger?

  • Platz 1: Laif 900 Balance Filmtabletten (100 Stk.)
  • Platz 2: Neuroplant Aktiv Filmtabletten (100 Stk.)
  • Platz 3: Sanct Bernhard Folsäure-Jodid-Tabletten - 240 Tabletten
  • Platz 4: Steripharm Folio 2 Filmtabletten (90 Stk.)
  • Platz 5: Merck Vigantol 500 I.E Vitamin D3 Tabletten (50 Stk.)
  • Platz 6: Doppelherz system Multivitamin Mini-Tabs family Portionsbeutel (20 Stk.)
  • Platz 7: Doppelherz aktiv Vitamin D3 2000 I.E. Mini-Tabletten (50 Stk.)
  • Platz 8: Stada Vitamin D3 Stada 2000 I.E. Kapseln (60 Stk.)
  • Platz 9: Doppelherz pure Vitamin D3 2000 I.E. Tropfen (9,2ml)
  • Platz 10: ZeinPharma Multivitamin Junior Spray (25ml)
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Nahrungsergänzungsmittel Testberichte

Öko-Test: 23 Vitamin-D Präparate im Vergleich

01/2025 - Öko-Test

23 Vitamin-D Präparate im Vergleich

Die Testreihe der Zeitschrift Öko-Test aus dem Jahr 2025 beleuchtet die Qualität, Sicherheit und Nutzen von Vitamin-D-Präparaten. Unter den 23 getesteten Produkten finden sich sowohl rezeptfreie Arzneimittel als auch Nahrungsergänzungsmittel (NEM). Ziel der Untersuchung war es, den Verbrauchern fundierte Orientierung bei der Auswahl von Vitamin-D-Produkten zu geben. Vitamin D, oft als „Sonnenhormon“ bezeichnet, steht im Spannungsfeld zwischen medizinischem Wundermittel und überflüssigem Nahrungsergänzungsmittel. Während viele Befürworter es als Schutz gegen zahlreiche Krankheiten preisen, betonen Kritiker die Möglichkeit...

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Öko-Test: 19 geschrotete Leinsamen im Vergleich

01/2025 - Öko-Test

19 geschrotete Leinsamen im Vergleich

Leinsamen sind für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt: Sie fördern die Verdauung, liefern Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren und Proteine. Besonders geschrotete Leinsamen gelten als gesundheitsförderlich, da ihre Nährstoffe besser verfügbar sind. Doch die Kehrseite zeigt sich ebenfalls: Beim Schroten wird Blausäure freigesetzt, die potenziell gefährlich sein kann. Ökotest untersuchte 19 Produkte aus dem Bio-Segment auf Blausäuregehalt, Schadstoffe und Sensorik. Das Ergebnis ist durchwachsen: Nur ein Produkt erhielt die Bestnote „Sehr gut“. Blausäure entsteht enzymatisch aus cyanogenen Glykosiden in Leinsamen. Schon...

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Öko-Test: 21 Multivitamine - Präparate für Kinder im Vergleich

02/2024 - Öko-Test

21 Multivitamine - Präparate für Kinder im Vergleich

In der modernen Gesundheitsdebatte stehen Multivitaminpräparate für Kinder immer wieder im Mittelpunkt. Die Frage, ob diese Produkte tatsächlich notwendig oder sogar schädlich sind, wird heiß diskutiert. Ein kürzlich durchgeführter Test von 21 solcher Präparate bringt neue Erkenntnisse ans Licht und unterstreicht, dass gesunde Kinder in der Regel keine zusätzlichen Vitaminpräparate benötigen. Die geprüften Produkte umfassten eine breite Palette von Nahrungsergänzungsmitteln, die speziell für Kinder vermarktet werden. Die Auswahl erfolgte nach Kriterien wie der Kennzeichnung (Produkte mit...

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Öko-Test: Mittel gegen Vergesslichkeit und nachlassende Konzentration

09/2018 - Öko-Test

Mittel gegen Vergesslichkeit und nachlassende Konzentration

Wenn die Konzentration im Alter nachlässt und die Vergesslichkeit zunimmt, greifen viele ältere Menschen gerne zu Mittelchen die helfen sollen. Dies sind in erster Linie Produkte mit Ginko, Ginseng oder der Taigawurzel. Doch helfen diese wirklich und welches Mittel ist hier die tatsächlich beste Wahl? Ökotest geht diesen Fragen auf den Grund....

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Öko-Test: Magnesiumpräparate im Test

07/2018 - Öko-Test

Magnesiumpräparate im Test

Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ist heutzutage weit verbreitet, insbesondere von Mineralstoffen wie Magnesium. Viele Menschen glauben, dass zusätzliche Magnesiumpräparate notwendig sind, um gesund zu bleiben oder bestimmte Gesundheitsprobleme zu vermeiden. Doch die Realität sieht anders aus. Dieser Artikel beleuchtet die Ergebnisse eines umfassenden Tests von 24 verschiedenen Magnesiumpräparaten, durchgeführt von Ökotest, und klärt auf, wer wirklich von einer zusätzlichen Magnesiumzufuhr profitiert und welche Risiken bestehen. Wenn Sie sich ausgewogen und abwechslungsreich ernähren, benötigen Sie in der...

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Öko-Test: 25 Mittel gegen Beschwerden in den Wechseljahren

05/2018 - Öko-Test

25 Mittel gegen Beschwerden in den Wechseljahren

Im Alter produziert der weibliche Körper weniger Sexualhormone, die Eierstöcke entwickeln keine Eizellen mehr und auch die Menstruation bleibt aus. Im Schnitt beginnt dieser natürliche Wandel nach etwa 51 Jahren. Wie sich dies auf die Gemütslage der Frau auswirkt ist unterschiedlich. Die einen sehen ihn positiv und nehmen diese neue Lebensphase an, andere Frauen haben hier eher den Krisengedanken in sich. Auch körperlich leiden viele Frauen unter den Wechseljahren. Hier sollen diverse Mittelchen helfen. Ökotest...

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Öko-Test: 20 Johanniskrautpräparate im Test

02/2018 - Öko-Test

20 Johanniskrautpräparate im Test

Wenn sich die Welt grau anfühlt, muss dies nicht zwangsläufig eine Depression sein, beinahe jeder Mensch kennt wohl solche Zeiten. Wenn das Stimmungstief nicht vorüber gehen mag, dann könnte es sich aber tatsächlich um eine Depression handeln. Eine diagnostizierte Depression lässt sich in der Regel nicht ohne Hilfe heilen, hier können nur die professionelle ärztliche Hilfe und Medikamente helfen. Ein erster Therapieversuch kann mit Hilfe von Johanniskrautextrakten durchgeführt werden, dieses soll bei leichten bis mittelschweren...

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