Allergiemittel Test

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Wirksame Mittel gegen Allergien und die Rückkehr ins Leben

Es ist Allergiezeit. Unabhängig davon, wo Sie leben, sind Frühling und Herbst die schlimmsten Zeiten für Allergien. Wir wissen, dass wir alles tun müssen, um unsere Pollenallergien in Schach zu halten, wenn wir unsere Aktivitäten im Freien genießen wollen. Aber das ist nicht immer so einfach, wie es klingt. Hier sind einige wirksame Mittel gegen Allergien und ihre Rückkehr ins Leben.

Was sind Allergien?

Allergien sind eine Reaktion auf etwas, das in Ihrem Körper eine Reaktion des Immunsystems auslöst. Dies führt zu Juckreiz, Niesen und einer laufenden Nase. Sie sind auch durch geschwollene Augen, Hautrötungen und tränende Augen gekennzeichnet. Allergien können durch Pollen, Tierhaare, Schimmelpilze, Hausstaubmilben oder sogar chemische Reaktionen verursacht werden.

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Wie wirken sich Allergien auf unser Leben aus?

Allergien sind eine Immunreaktion auf harmlose Stoffe, die in Ihrem Körper eine Reaktion auslösen. Diese Reaktion führt zu Entzündungen und Schleimbildung in Nase, Rachen und Lunge. Wenn Sie auf Pollen allergisch reagieren, treten folgende Symptome auf

• Niesen
• Juckende Augen
• Laufende Nase
• Juckende Ohren
• Rote, tränende oder juckende Augen
• Keuchen, Kurzatmigkeit
• Husten
• Beklemmung oder Engegefühl in der Brust
• Schwierige Atmung
• Keuchende oder knisternde Geräusche beim tiefen Einatmen

Wirksames Mittel gegen Allergien

1. Anwendung der Nasentropfenmethode: Die Nasentropfen werden in die Nase gegeben und helfen, die Symptome von Allergien zu lindern, indem sie die Atemwege öffnen. Dies hat sich als erfolgreicher erwiesen als die Einnahme von Antihistaminika.
2. Gönnen Sie sich eine Pause von Ihrem Haustier: Wenn Sie ein Haustier haben, gehen Sie mit ihm spazieren, spielen Sie mit ihm und lassen Sie es nach draußen, denn das hilft, seine Nase zu befreien und seine Lebensqualität zu verbessern. Außerdem wird dadurch die Belastung durch Allergene in Ihrer Wohnung minimiert.
3. Sorgen Sie für eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung während der Saison: Vitamin D wird für ein gesundes Immunsystem benötigt. Daher ist es wichtig, dass Ihr Vitamin-D-Spiegel während der Allergiesaison erhöht ist, wenn Sie allergisch bedingte Erkrankungen wie Asthma oder Sinusitis vermeiden wollen.
4. Trinken Sie während der Allergiezeit viel Wasser: Es hilft, Allergene aus dem Körper zu spülen, Entzündungen im Körper zu reduzieren und den Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten, was die Symptome in Schach halten kann.
5. Halten Sie Ihre Fenster geschlossen: Schließen Sie sie in der Hochsaison, um zu verhindern, dass Pollen durch Fenster oder Türen in Ihre Wohnung oder Ihr Büro eindringen, so dass Sie nicht den ganzen Tag niesen müssen.