Hermes Biolectra Magnesium 300 Kapseln (100 Stk.)

Nach Überprüfung der Nährwertangaben kann ich nur sagen, dass dieses Produkt nicht zu empfehlen ist. Die Verbindung von Magnesiumoxid ist einfach nicht effektiv genug. Nur etwa 15% des Magnesiums werden vom Körper aufgenommen, während 75% verloren gehen. Der Preis ist daher lächerlich. Magnesiumcitrat ist eine bessere Alternative, aber für eine noch bessere Aufnahme empfehle ich Magnesiumbisglycinat. Diese Verbindung ist die beste und oft zu einem günstigeren Preis erhältlich. Es mag seltsam klingen, aber anstatt in der Apotheke zu suchen, sollten Sie Muskel- oder Eiweißshops in Betracht ziehen. Hier finden Sie oft hochwertige Präparate zu guten Preisen, die besser sind als Produkte auf Oxidbasis. Ein Beispiel ist Angels Stuff in Hannover.

Die Magnesium-Kapseln haben meine Krämpfe erfolgreich bekämpft. Ich bin sehr zufrieden damit und kann sie definitiv weiterempfehlen.

Dieses Produkt bietet eine durchschnittliche Leistung im Vergleich zu anderen Magnesiumprodukten. Obwohl einige der Zusatzstoffe fragwürdig sind, kann es mit anderen Herstellern mithalten. Der Preis ist jedoch zu hoch. Es empfiehlt sich, stattdessen Magnesiumöl zu verwenden, da hier das Preis-Leistungs-Verhältnis besser ist.

Während meiner Schwangerschaft und mit Zwillingen hatte ich Dehnungsschmerzen, bis meine Hebamme mir hochdosiertes Magnesium empfahl. Seit ich die Tabletten nehme, sind meine Schmerzen verschwunden und Krämpfe gehören der Vergangenheit an. Obwohl der Preis hoch ist, habe ich mich für eine günstigere Alternative mit gleicher Dosierung entschieden. Ansonsten ist das Produkt wirklich top und hat mir geholfen.

Biolectra ist mir schon lange bekannt. Da ich häufig unter Wadenkrämpfen leide, habe ich bisher Magnesium 150mg eingenommen. Die Erhöhung auf 300mg hat jedoch deutlich dazu beigetragen, dass sich meine Krämpfe verbessert haben.