ESN Crank 380 g Blackberry

Nicht zu empfehlen für Koffein-Junkies. Kaum Wirkung, selbst bei höherer Dosierung. Ideal für Neulinge, die den Einstieg suchen. Geschmacklich eher medizinisch, Geschmackssache. Nicht mein Fall.

Nachdem ich regelmäßig bei ESN bestelle, habe ich mich aufgrund von Influencern für dieses Produkt entschieden. Leider war ich sehr enttäuscht, da ich keinerlei Wirkung bemerkt habe. Die Löslichkeit war ebenfalls sehr schlecht, da sich immer ein Rückstand am Boden befand, egal wie lange ich geschüttelt habe. Geschmacklich erinnert es an die Anfänge von Nahrungsergänzungsmitteln. Schade, dass ich das Geld nicht lieber in hochwertiges Whey investiert habe, besonders bei den aktuellen Preisen. Ich habe auch die Pro-Version ausprobiert, aber es war immer dasselbe Ergebnis. Ich ziehe es vor, vor dem Training ein paar schnelle Kohlenhydrate und Salz zu mir zu nehmen. Bessere Wirkung und deutlich günstiger.

Der häufig empfohlene Booster enttäuscht mich. Trotz gutem Geschmack zeigt er keine Wirkung bei mir. Weder mit doppelter noch dreifacher Portion spüre ich etwas. Kein Kribbeln, kein Fokus, keine Energie. Das Preisleistungsverhältnis ist schlecht. Selbst bei hoher Dosis bleibt die Wirkung aus. Mit meiner hohen Koffein- und Booster-Toleranz ist das enttäuschend. Mein Fazit: Schlechte Wirkung, besseres für das Geld erhältlich. Werde ihn nicht wieder kaufen.

Zuerst spürt man eine leichte Wirkung des Koffeins (erhöhter Puls usw.), aber dann geht es bergab. Nach zwei Mal Einnahme des Boosters verbrachte ich mein Training nach dem Koffein-Kick auf der Toilette. Trotzdem muss ich sagen, der Geschmack ist gut.

Ich suchte einen stimulansfreien Booster und entschied mich für Crank, um etwas Neues auszuprobieren. Der Geschmack (Brombeere) gefällt mir, aber die Wirkung ist gleich null, kein Kribbeln, nichts. Angeblich soll in der Dosis von 19 g 250 mg Koffein enthalten sein? Ich muss sagen, dass ich von ESN enttäuscht bin und das für 30€ pro Dose. Definitiv keine Empfehlung von mir 😬👎

Ich rate dringend von diesem Produkt ab. Anfangs dachte ich, es würde meine Leistung steigern, aber stattdessen bekam ich Kopfschmerzen, Übelkeit und sogar Durchfall. Ich fühlte mich krank und dachte zunächst, ich hätte die Grippe oder sei einfach nur erschöpft. Nach ein paar Wochen bemerkte ich, dass es an diesem Getränk lag. Sparen Sie Ihr Geld und essen Sie stattdessen vor dem Training Obst. Bei mir führte der Konsum zu Kopfschmerzen, Schlafstörungen sowie Übelkeit und Schwindel. Nicht jeder verträgt es, aber für mich war der Koffeingehalt zu hoch. Ich rate dringend davon ab, es auszuprobieren.