Gesund & Fit Magnesium Pur Pulver 500 g

Ich benutze dieses Magnesium schon seit einiger Zeit. Es unterstützt mich bei sportlichen Aktivitäten und ich nehme es zurzeit auch während meiner Schwangerschaft ein. Die Dosierung ist einfach - ich habe das Starterpaket mit kleiner Dose und Dosierlöffel ausprobiert. Es wird in mindestens 500 ml Wasser aufgelöst. Der Geschmack ist leicht süßlich, aber angenehm zu trinken. Meist löse ich es in einer größeren Wasserflasche auf, sodass man den Geschmack kaum noch merkt. Ich bin positiv überrascht, da viele Magnesiumpräparate künstlich schmecken oder zu stark nach Frucht. Deshalb bleibe ich diesem Produkt treu.

Ich habe verschiedene Arten von Magnesium probiert, die wirklich furchtbar geschmeckt haben. Das hier ist mit seinem leichten säuerlichen Geschmack schon angenehmer. Allerdings werde ich es irgendwann nicht mehr sehen können. Trotzdem werde ich es wahrscheinlich wieder kaufen, bin zufrieden. Es wäre vielleicht hilfreich gewesen, wenn ein Messlöffel dabei gewesen wäre, das fehlt irgendwie!!

Magnesiumhydrogencitrat ist am besten in Pulverform für eine optimale Aufnahme im Körper. Im Nachfüllbeutel ist kein Messlöffel enthalten, daher empfehle ich die Dosierung mit einer Feinwaage vorzunehmen. Die Sprudeltabletten aus dem Discounter sind wenig wirksam im Vergleich zu diesem Produkt. Eine empfohlene Tagesmenge von 4 Gramm halte ich für zu hoch, daher nehme ich nur 2,5 Gramm täglich ein. Eine Überdosierung kann zu Magenreizungen führen, deshalb ist eine genaue Dosierung wichtig. Das Pulver lässt sich gut in Wasser oder Saft auflösen für eine angenehme Einnahme.

Magnesium Citrat Pulver ist für mich die ideale Form, dieses wichtige Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. Einfach in Wasser auflösen oder ins Müsli mischen - so einfach und praktisch! Der etwas säuerliche Geschmack erinnert an Vitamin C, aber das nehme ich gerne in Kauf für die positiven Eigenschaften von Magnesium Citrat. Besonders in Kombination mit Vitamin D3 ist es unverzichtbar. Die Nachfüllpackung ist umweltfreundlich und preisgünstig, allerdings ohne Messlöffel. Ich wiege die empfohlene Menge ab, um sicherzugehen. Wer es genau nehmen möchte, sollte die Originalpackung wählen. Insgesamt bin ich mit dem Magnesium Citrat Pulver sehr zufrieden und werde es weiterhin verwenden.

Magnesium-Pulver gegen unruhige Beine und Muskelkater. Langsam steigern, da Durchfallgefahr besteht. Auch als Magnesium-Öl für die Beine erhältlich. Wirkt auch gegen Kopfschmerzen und unterstützt die Muskulatur. Vor RESTEX lieber Magnesium ausprobieren. Für die Darmgesundheit Leinöl und Flohsamenmehl mit Buttermilch einnehmen. Geschmack kann mit Obst, Keimlingen, Salaten und Gemüse verbessert werden. Tolle Möglichkeit für besseres Wohlbefinden.

Magnesium Pur als reines Pulver hat mir geholfen, meine nächtlichen Wadenkrämpfe effektiv zu bekämpfen. Der Geschmack war anfangs sauer, aber jetzt finde ich es lecker und erfrischend. Im Winter nehme ich das Pulver sporadisch ein, im Sommer fast täglich. Seitdem habe ich keine Wadenkrämpfe mehr und bin sehr zufrieden. Allerdings macht mich das Magnesium manchmal müde, wenn ich es nicht brauche, daher dosiere ich es nach Bedarf. Insgesamt bin ich mit dem Produkt sehr zufrieden und empfehle es gerne weiter. Wer also unter Wadenkrämpfen leidet, sollte Magnesium Pur definitiv ausprobieren!