Science In Sport Beta Fuel Nootropic 60ml apple Energy-Gel

Solides Sportgel mit großzügigem Inhalt und daher gutem Preis-Leistungs-Verhältnis im Vergleich zu vielen anderen Gels. Der Geschmack wirkt leicht künstlich, ist aber akzeptabel; störend ist der bittere Abgang durch Koffein und Taurin. Wichtig: 200 mg Koffein pro Portion entsprechen etwa drei Tassen Kaffee – wer nach dem Training noch schlafen möchte, sollte die empfohlene Höchstmenge von einem Beutel pro Tag nicht überschreiten.

Ich empfehle dieses Gel vor allem für längere Einheiten (ab ca. 2–3 Stunden), besonders im Radsport, wenn ein schneller Energieschub gebraucht wird. Wer hingegen primär Kohlenhydrat-Nachschub in größeren Mengen sucht, greift besser zur koffeinfreien Variante „ohne Nootropica“.

Der Geschmack des Gels war anfangs bitter und für mich ungenießbar. Nach mehreren Anwendungen habe ich mich daran gewöhnt und kann den Geschmack jetzt tolerieren. Wichtig: Das Gel wirkt tatsächlich und hilft — das ist für mich das entscheidende Kriterium.

SIS Energiegel: schlechte Erfahrung bei Verpackung, Konsistenz und Geschmack. Die Lasche lässt sich mit verschwitzten Händen kaum öffnen, Packungen reißen auf und das Gel ergießt sich klebrig über Hände, Kleidung und Laufweste — dadurch untrinkbar. Die Konsistenz ist widersprüchlich (flüssig und zugleich dick), führt zu Verschluckungsgefahr und zwingt zu Pausen beim Laufen; viel Wasser nötig.

Geschmack erinnert an bitter-süßen Hustensirup mit Puderzucker und ist unangenehm. Vergleichbare Energiegel-Alternativen mit Schraubverschluss sind trinkbar, leckerer und weniger klebrig. Fazit: Unpraktisches, schlecht verpacktes SIS Energiegel — keine Empfehlung für Läufer.

Beim Sport eine echte Hilfe. Verlängert die Ausdauer, insbesondere bei trainierten Personen. Rezension auf Amazon zu Ende lesen.