Nokia Sleep Test

„Damit man beim nächsten Mal weiß warum man nach einer eigentlich ganz normalen Nacht am nächsten Morgen wie gerädert aufgewacht ist, bietet sich ein Schlaf-Tracker wie der Nokia Sleep an. Es handelt sich hier um eine Matte die unter die Matratze gelegt wird und dort die Daten zum Schlaf aufzeichnet. In der App kann eine Auswertung erfolgen, bei schlechtem Schlaf werden gar Hinweise zur Verbesserung gegeben. Weiterhin bietet der Sleep eine IFTTT-Steuerung, damit lassen sich auch verbundene Lampen oder Thermostate im Smart Home steuern. Auch die praktische Schnarcherkennung oder die gute und genaue Herzfrequenzmessung sind hier Stärken.“

„Beim Tracken des Schlafes macht das Nokia Sleep tatsächlich einen guten Eindruck im Test. Der Schlafindex-Wert kann dem tatsächlich wahrgenommenen Eindruck der vergangenen Nacht entsprechen. Darüber hinaus sollte man an der App jedoch nochmal Hand anlegen. So fehlt es zum Beispiel an einer Funktion, welche automatisch den besten Zeitpunkt zum Wecken bestimmt und den Besitzer so passend aus dem Schlaf holt. Auch die smarte Anbindung und der Internetzwang sind Punkte die man so nicht als Stärke werten kann. Schön ist wiederum die Möglichkeit, dank Smart-Home-Anbindung den Kaffee automatisch nach dem Aufwachen kochen zu können.“

„Wer den Schlaf tracken möchte und dazu ungern Armbänder tragen möchte, findet mit dem Nokia Sleep eine geeignete Alternative. Das Gadget wird einfach unter den Körper platziert und sammelt hier Daten zum Schlaf, wertet diese aus und gibt hilfreiche Tipps für einen besseren Schlaf. Im Laufe der Nutzung werden diese Tipps immer konkreter, der Schlaf im Idealfall immer besser. Auch die Herzfrequenz oder das Schnarchen lässt sich hier tracken. Darüber hinaus kann die Matte als smarter Schalter für Glühbirnen oder Thermostate genutzt werden, sodass das Hinlegen oder Aufstehen die Heizung steuern kann oder auch das Licht ein- oder ausschalten.“