Hirundo Products Indol 3 Carbinol 250 mg Vegitarische Kapseln (120 Stk.) Nahrungsergänzung

Indol-3-carbinol-Tabletten haben mir als einziges Produkt wirklich geholfen. Bei Einnahme bioidentischer Hormone litt ich häufig unter Brustspannen und Brustschmerzen. Seit ich täglich eine Tablette nehme, sind diese Beschwerden weg.

Nach zwei Packungen und einem erfolglosen Wechsel zu einem anderen Präparat kaufe ich nun die dritte. Teuer, aber wirkungsvoll.

Als langjähriger Anwender dieser Indol-3-carbinol-Kapseln bin ich sehr zufrieden und kaufe sie regelmäßig in meiner Apotheke. Die zahlreichen 1‑Sterne-Bewertungen kann ich nicht nachvollziehen. Wie bei vielen Mineralstoffen beeinflussen absorptionshemmende und -fördernde Faktoren die Selen-Bioverfügbarkeit.

Es wird diskutiert, dass Ascorbinsäure durch Redoxreaktionen anorganische Selenverbindungen weniger verfügbar macht – das gilt jedoch erst bei gleichzeitiger Einnahme von mehr als 1 g Vitamin C (Daniels LA). Physiologische Vitamin-C-Dosen steigern hingegen die Selenaufnahme. Da die Kapseln nur 25 mg Vitamin C enthalten, ist mit einer Verbesserung der Selenverfügbarkeit zu rechnen; der kritische Bereich von ~1000 mg, der die Bioverfügbarkeit verringern kann, liegt hier weit entfernt.

Als langjähriger Anwender dieser Indol-3-carbinol-Kapseln bin ich sehr zufrieden und kaufe sie regelmäßig in meiner Apotheke. Die zahlreichen 1‑Sterne-Bewertungen kann ich nicht nachvollziehen. Wie bei vielen Mineralstoffen beeinflussen absorptionshemmende und -fördernde Faktoren die Selen-Bioverfügbarkeit.

Es wird diskutiert, dass Ascorbinsäure durch Redoxreaktionen anorganische Selenverbindungen weniger verfügbar macht – das gilt jedoch erst bei gleichzeitiger Einnahme von mehr als 1 g Vitamin C (Daniels LA). Physiologische Vitamin-C-Dosen steigern hingegen die Selenaufnahme. Da die Kapseln nur 25 mg Vitamin C enthalten, ist mit einer Verbesserung der Selenverfügbarkeit zu rechnen; der kritische Bereich von ~1000 mg, der die Bioverfügbarkeit verringern kann, liegt hier weit entfernt.

Ich kenne dieses Selenpräparat schon aus früheren Käufen (nicht über Amazon) — damals war der Preis günstiger. Zur 1‑Stern-Kritik: Die Behauptung, Selen dürfe nicht zusammen mit Vitamin C eingenommen werden, ist falsch; Vitamin C verbessert sogar die Selen‑Aufnahme. Das Produkt ist sinnvoll und gut dosiert, durchdacht und von hoher Qualität.

Zwar etwas teurer, doch die hochwertige Zusammensetzung rechtfertigt den Preis. Empfehlenswert als zuverlässige Nahrungsergänzung mit Selen und Vitamin C.

Ich kenne dieses Selenpräparat schon aus früheren Käufen (nicht über Amazon) — damals war der Preis günstiger. Zur 1‑Stern-Kritik: Die Behauptung, Selen dürfe nicht zusammen mit Vitamin C eingenommen werden, ist falsch; Vitamin C verbessert sogar die Selen‑Aufnahme. Das Produkt ist sinnvoll und gut dosiert, durchdacht und von hoher Qualität. Zwar etwas teurer, doch die hochwertige Zusammensetzung rechtfertigt den Preis. Empfehlenswert als zuverlässige Nahrungsergänzung mit Selen und Vitamin C.

Wer nach hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln sucht, wird von diesem Produkt begeistert sein. Seit Jahren vertraue ich auf die Qualität dieser Kapseln und habe festgestellt, dass günstigere Alternativen einfach nicht mithalten können. Der dunkelbraune Inhalt dieser Kapseln aus grünem Brokkoli deutet auf die hochwertigen Inhaltsstoffe hin, im Gegensatz zu den hellgrünen bis gelben Kapseln anderer Anbieter mit minderwertigen Kohlsorten.

Besonders positiv finde ich die Zugabe von Selen. Mit nur einer Kapsel am Tag ist die Dosierung einfach und effektiv. Qualität hat eben ihren Preis, der jedoch durch die Effektivität des Produkts relativiert wird.