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Fitnessbekleidung Test 2023

Die besten Fitnessbekleidungen im Vergleich.

Es ist kein Geheimnis, dass Sport unangenehm sein kann. Egal, ob Sie bei einem Cardio-Kurs schwitzen oder schwere Gewichte heben, der Prozess kann k├Ârperlich anstrengend sein.

Deshalb greifen viele Menschen zu Hightech-Sportbekleidung, um ihr Training angenehmer zu gestalten...weiterlesen

FAKTEN: Fitnessbekleidungen Bewertungen

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Fitnessbekleidung Ratgeber

1. Die beste Kleidung f├╝r Fitness und Workout

Es ist kein Geheimnis, dass Sport unangenehm sein kann. Egal, ob Sie bei einem Cardio-Kurs schwitzen oder schwere Gewichte heben, der Prozess kann k├Ârperlich anstrengend sein. Deshalb greifen viele Menschen zu Hightech-Sportbekleidung, um ihr Training angenehmer zu gestalten. Mit der richtigen Kleidung m├╝ssen sich selbst die intensivsten Trainingseinheiten nicht unangenehm anf├╝hlen. Die beste Die beste Sportkleidung sieht nicht nur gut aus, sondern bietet auch Unterst├╝tzung und Bel├╝ftung, damit Sie k├╝hl und bequem bleiben.

Achten Sie beim Einkauf von Fitness- und Trainingskleidung auf atmungsaktive, feuchtigkeitsableitende und st├╝tzende Teile. Sobald Sie eine Liste dieser Eigenschaften haben, k├Ânnen Sie die perfekten Teile finden, um Ihre Fitnessgarderobe zu vervollst├Ąndigen. Von Leggings bis hin zu Sport-BHs: Lesen Sie weiter, um Tipps zu erhalten, wie Sie die richtigen Kleidungsst├╝cke f├╝r Ihren K├Ârpertyp, Ihr Training und Ihren Lebensstil finden.

2. Die richtige Passform finden

Bevor Sie Ihre neue Trainingskleidung tragen k├Ânnen, m├╝ssen Sie sicherstellen, dass sie richtig sitzt. Denn wenn Ihre Kleidung zu klein oder zu gro├č ist, bietet sie nicht die Unterst├╝tzung und Bel├╝ftung, die Sie brauchen. Am besten gehen Sie mit einem Trainingspartner einkaufen, damit Sie die Ma├če des jeweils anderen ├╝berpr├╝fen k├Ânnen. Wenn m├Âglich, bringen Sie Ihre Lieblingshosen oder Sport-BHs zum Vergleich mit. Achten Sie auch darauf, dass die Kleidung, die Sie kaufen, an der Taille und an den H├╝ften bequem sitzt.

Ihr K├Ârpertyp bestimmt zwar, was Sie kaufen sollten, aber es gibt einige allgemeine Richtlinien f├╝r die Passform, die f├╝r die meisten Menschen gelten. Hier ist, worauf Sie bei Ihrer Trainingskleidung achten sollten: -

  • Unterst├╝tzung: Achten Sie auf Sport-BHs und Unterw├Ąsche, die ein breites Spektrum an Unterst├╝tzung bieten und den K├Ârper vollst├Ąndig bedecken. Mit st├╝tzender Kleidung k├Ânnen Sie vermeiden, dass Sie Bereiche freilegen, die andere nicht sehen sollen.
  • Bel├╝ftung: Geruchshemmende Unterw├Ąsche und atmungsaktive, feuchtigkeitsableitende Kleidung sind der Schl├╝ssel, um beim Sport k├╝hl und bequem zu bleiben. Wenn Sie ├╝berm├Ą├čig schwitzen, kann dies zu M├╝digkeit und ├ťberhitzung f├╝hren.

3. Warum Kompressionskleidung kaufen?

Wenn Sie eine breite H├╝fte oder einen vorgew├Âlbten Bauch haben, kann es sein, dass Sie unter dem so genannten Syndrom des physiologischen Kollapses leiden. Dies kann die Atmung erschweren, insbesondere bei intensiver k├Ârperlicher Bet├Ątigung. Um dies zu vermeiden, k├Ânnen Sie ein Kompressionskleidungsst├╝ck kaufen. Kompressionskleidung wird getragen, um den Bauch und die H├╝ften zu komprimieren, was Ihnen das Atmen erleichtern kann. Die meisten Hersteller von Sport- und Fitnesskleidung bieten Kompressionskleidung an. Suchen Sie sich dazu ein eng anliegendes Kleidungsst├╝ck aus, das Sie normalerweise nicht mit einem Kompressionskleidungsst├╝ck tragen w├╝rden. Ziehen Sie das Kleidungsst├╝ck an und legen Sie dann das Kompressionskleidungsst├╝ck dar├╝ber. Achten Sie darauf, dass der untere Teil Ihres K├Ârpers (Bauch und H├╝ften) vollst├Ąndig bedeckt ist. Ziehen Sie als N├Ąchstes Ihre Kompressionssocken oder -leggings an und schn├╝ren Sie dann Ihre Schuhe.

4. Informationen ├╝ber Stoffe

Die meiste Sportkleidung wird aus synthetischen Stoffen hergestellt. Diese Stoffe werden von Menschenhand hergestellt, aber in einigen F├Ąllen k├Ânnen sie sch├Ądliche Chemikalien enthalten. Wenn Sie Bedenken wegen synthetischer Kleidung haben, sollten Sie einige Dinge beachten:

  • Achten Sie auf Kleidung, die als "parf├╝mfrei" oder "unparf├╝miert" gekennzeichnet ist.
  • ├ťberpr├╝fen Sie die Waschanleitung, die sich auf dem Etikett oder Anh├Ąnger befinden kann, um sicherzustellen, dass die Kleidung in der Waschmaschine gewaschen werden kann.
  • Achten Sie auf die Angaben auf der Verpackung der Kleidung, die Sie kaufen. Viele synthetische Stoffe sind mit Angaben zu den bei ihrer Herstellung verwendeten Chemikalien gekennzeichnet.

Wenn Sie sich immer noch Sorgen machen, gibt es viele nat├╝rliche und biologische Marken, die Sportkleidung herstellen, so dass Sie nicht auf Stil verzichten m├╝ssen.

5. Feuchtigkeitstransportierende Kleidung kaufen

Feuchtigkeit ist der Feind von Bewegung und Sport. Wenn Sie in der Hitze oder bei hoher Luftfeuchtigkeit trainieren, ist die Wahrscheinlichkeit gro├č, dass Sie zu viel davon abbekommen. Deshalb ist es wichtig, die richtige Kleidung zu w├Ąhlen. Feuchtigkeitsableitende Kleidung besteht zu einem gro├čen Teil aus so genannten "atmungsaktiven Fasern". Diese Fasern lassen Luft durch und verhindern, dass Wasser in die Kleidung eindringt. Sie k├Ânnen feuchtigkeitsableitende Kleidung aus einer Vielzahl von Stoffen kaufen. Achten Sie auf Stoffe wie Polyester, Polypropylen und Polyamid. Diese Stoffe sind alle leicht und atmungsaktiv und leiten die Feuchtigkeit vom K├Ârper weg.

6. Suche nach unterst├╝tzenden Teilen

Kleidung f├╝r Bewegung und Sport sollte auch st├╝tzende Details wie dicke N├Ąhte und weit ausgeschnittene Arml├Âcher haben. Dadurch wird verhindert, dass sich die Kleidung bei Bewegung ausdehnt oder rei├čt. Au├čerdem sollten Sie auf Details achten, die zus├Ątzlichen Halt und Bel├╝ftung bieten. Vielleicht m├Âchten Sie einen Sport-BH mit herausnehmbaren K├Ârbchen oder ein Crop-Top mit integrierten, einem Sport-BH ├Ąhnlichen Tr├Ągern kaufen. Auf diese Weise k├Ânnen Sie die st├╝tzenden Details herausnehmen, wenn Sie sich nicht anstrengen, und erhalten so eine umfassende Unterst├╝tzung. Beim Kauf von st├╝tzenden Teilen ist es wichtig, dass Sie Ihren K├Ârpertyp ber├╝cksichtigen. Hier sind einige Dinge, die Sie beachten sollten:

  • Erw├Ągen Sie den Kauf von Kleidung mit integrierten Taschen, die Sie entfernen k├Ânnen.
  • Achten Sie auf Details, die Ihre Schultern und Arme st├╝tzen.
  • Vermeiden Sie Kleidungsst├╝cke mit tiefem Ausschnitt, da diese Ihren Bauch hervorstechen lassen und Ihren R├╝cken rund erscheinen lassen k├Ânnen.
  • Kaufen Sie eine Nummer gr├Â├čer, wenn Sie mehr Bewegungsfreiheit haben m├Âchten.
  • Kaufen Sie am besten zwei verschiedene Farben, damit Sie eine f├╝r den Alltag und eine f├╝r das Training haben.

7. ├ťberpr├╝fen Sie die Kleidungsdetails

Trainingskleidung sollte atmungsaktiv, feuchtigkeitsableitend und st├╝tzend sein. Au├čerdem sollte sie strapazierf├Ąhig sein, damit sie lange h├Ąlt. Wenn ein Kleidungsst├╝ck nicht atmungsaktiv oder feuchtigkeitsableitend ist, wird es Ihnen nichts n├╝tzen. Es sollte auch nicht zu eng sein, so dass es Sie in Ihrer Bewegung einschr├Ąnkt oder Schmerzen verursacht. Achten Sie darauf, dass die Details jedes Kleidungsst├╝cks, das Sie kaufen, diesen Richtlinien entsprechen. Achten Sie beim Kauf von Sportkleidung auf die Etiketten. Viele Hersteller geben Auskunft ├╝ber die in ihren Produkten verwendeten Materialien sowie ├╝ber deren Inhalt. Sie k├Ânnen auch die Website des Better Business Bureau besuchen, um den Ruf des Unternehmens zu ├╝berpr├╝fen. Es ist wichtig, dass Sie sich f├╝r Kleidung entscheiden, die Ihren Bed├╝rfnissen entspricht und Ihnen Halt und Bel├╝ftung bietet.