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Yoga & Pilates Test

FAKTEN: Die besten Yoga- & Pilates-Zubehöre mit Testberichte & Bewertungen

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Dass Yoga und ähnliche Sportarten auch für den Körper anstrengend sein können, merkt man erst wenn man die ersten Male an einem Kurs teilgenommen hat. Speziell die Muskel- und Dehnübungen sehen in der Regel einfacher aus, als das tatsächlich der Fall ist.

Doch mit dem Trend zum gesünderen Leben, sowie dem Bio-Boom bei den Lebensmitteln finden auch Betätigungen wie Yoga oder Pilates immer mehr Zuspruch. Dabei ist der Sport zwar ebenso wichtig wie die körperliche Fitness und die geistige Flexibilität, aber vor allem auch die persönliche Einstellung zur Natur oder zum Leben gehören zum Gesamtbild der ostasiatischen Lehren...weiterlesen

Jade Yoga Harmony Professional Mat 188 x 61 cm blue
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1 Jade Yoga Harmony Professional Mat 188 x 61 cm blue ab 81,72 € Jade Yoga Harmony Professional Mat 188 x 61 cm blue Testbericht.de-Note für 80% Jade Yoga Harmony Professional Mat 188 x 61 cm blue 80 / 100 Höhe: 0,5 cm Länge: 188 cm Farbe: blau
  • einfache Handhabung - die Handhabung der Matte ist recht unkompliziert
2 Yogistar Yogimat Pro 183 x 61 x 6 mm mango ab 41,50 € Yogistar Yogimat Pro 183 x 61 x 6 mm mango Testbericht.de-Note für 79% Yogistar Yogimat Pro 183 x 61 x 6 mm mango 79 / 100 Gewicht: 1.4 kg Höhe: 0.5 cm Länge: 183 cm
  • komfortabel - die Matte ist bequem
3 Manduka PROlite - 180 cm midnight ab 103,90 € Manduka PROlite - 180 cm midnight Testbericht.de-Note für 76% Manduka PROlite - 180 cm midnight 76 / 100 Farbe: blau Für wen: Damen, Herren Produkttyp: Yogamatte
  • keine giftigen Stoffe - die Matte besteht aus keinen bedenklichen Materialien
4 Schildkröt Fitness Yoga Mat Bicolor navy/mint ab 19,19 € Schildkröt Fitness Yoga Mat Bicolor navy/mint Testbericht.de-Note für 77% Schildkröt Fitness Yoga Mat Bicolor navy/mint 77 / 100 Lieferumfang: Tragetasche Produkttyp: Yogamatte Eigenschaften: abriebfest, abwaschbar, gelenkschonend, weich
  • schadstoffarm - das Material ist unbedenklich
5 Pearl NX-7555 23,07 € Pearl NX-7555 Testbericht.de-Note für 78% Pearl NX-7555 78 / 100 Produkttyp: Yogahandtuch Eigenschaften: Aufbewahrungstasche Material: Polyester mit Silikonnoppen
  • preisgünstig
6 Nike Mastery Yoga Mat black ab 68,39 € Nike Mastery Yoga Mat black Testbericht.de-Note für 75% Nike Mastery Yoga Mat black 75 / 100 Länge: 180 cm Farbe: schwarz Lieferumfang: 1 x Yogamatte
  • unbedenkliche Materialien - es gibt keine bedenklichen Stoffe
Schildkröt Fitness Yoga Mat 4mm blue ab 21,87 € Schildkröt Fitness Yoga Mat 4mm blue Farbe: blau Für wen: Damen, Herren, Kinder Lieferumfang: 1 x Yogamatte
8 bodhi Naturkautschuk Yogamatte ECOPRO lila ab 49,95 € bodhi Naturkautschuk Yogamatte ECOPRO lila Testbericht.de-Note für 50% bodhi Naturkautschuk Yogamatte ECOPRO lila 50 / 100 Länge: 185 cm Farbe: lila Produkttyp: Yogamatte
  • hoher Komfort - die Yogamatte ist bequem
Relaxdays Yoga Mat 182 x 61,5 x 1 blue ab 17,98 € Relaxdays Yoga Mat 182 x 61,5 x 1 blue Höhe: 1 cm Länge: 182 cm Für wen: Damen, Herren, Kinder
Schildkröt Fitness Yoga-Block grau ab 8,96 € Schildkröt Fitness Yoga-Block grau Gewicht: 0,2 kg Höhe: 7,5 cm Länge: 22,5 cm
Trendy Sport Yoga Mat 180 x 60 x 0,5 cm yellow ab 23,95 € Trendy Sport Yoga Mat 180 x 60 x 0,5 cm yellow Höhe: 0,5 cm Länge: 180 cm Bemerkung: Anwendungsgebiet
Schildkröt YOGAMATTE 4 MM green ab 29,99 € Schildkröt YOGAMATTE 4 MM green Durchmesser: 4 cm Gewicht: 0,81 kg Höhe: 12 cm
Jade Yoga Harmony XW yoga mat 203 x 71,1 x 0,5 cm midnight blue 124,50 € Jade Yoga Harmony XW yoga mat 203 x 71,1 x 0,5 cm midnight blue Höhe: 0,5 cm Länge: 203 cm Farbe: blau
Movit Yogamatte Pilates Gymnastikmatte, 190 x 100 x 1,5 cm petrol ab 33,99 € Movit Yogamatte Pilates Gymnastikmatte, 190 x 100 x 1,5 cm petrol Höhe: 1,5 cm Länge: 190 cm Ausstattung: mit Verschlussbänder
Schildkröt Fitness Yoga Block (960130) green ab 7,42 € Schildkröt Fitness Yoga Block (960130) green Produkttyp: Yoga-Block Anwendung: Pilates, Yoga Einsatzbereich: zu Hause
Athlecia Sharpness Yoga Mat - One Size - black ab 41,51 € Athlecia Sharpness Yoga Mat - One Size - black Länge: 180 cm Farbe: schwarz Produkttyp: Yogamatte
Kesser Airtrack 400 x 100 x 10 mint green ab 139,99 € Kesser Airtrack 400 x 100 x 10 mint green Höhe: 10 cm Länge: 400 cm Farbe: grün, türkis
Eyepower XXL Yogamatte schwarz ab 64,34 € Eyepower XXL Yogamatte schwarz Höhe: 0,6 cm Länge: 200 cm Farbe: schwarz
Schildkröt Fitness Bicolour yoga mat 4mm violet/pink ab 28,90 € Schildkröt Fitness Bicolour yoga mat 4mm violet/pink Höhe: 0,4 cm Länge: 183 cm Farbe: lila, rosa
Kesser Airtrack 400 x 100 x 10 Anthracite ab 139,99 € Kesser Airtrack 400 x 100 x 10 Anthracite Höhe: 10 cm Länge: 400 cm Einsatzbereich: zu Hause
Kesser Airtrack 300 x 100 x 10cm mint ab 129,99 € Kesser Airtrack 300 x 100 x 10cm mint Farbe: grün, türkis Für wen: Damen Lieferumfang: Pumpe
bodhi EcoPro Jungle Green ab 49,95 € bodhi EcoPro Jungle Green Produkttyp: Yogamatte Siegel: Öko-Tex Standard 100 Umwelteigenschaften: frei von Chemikalien
bodhi EcoPro Travel Jungle Green ab 39,95 € bodhi EcoPro Travel Jungle Green Farbe: grün Produkttyp: Yogamatte Siegel: Öko-Tex Standard 100
bodhi EcoPro Diamond grau ab 64,95 € bodhi EcoPro Diamond grau Produkttyp: Yogamatte Siegel: Öko-Tex Standard 100 Eigenschaften: abwaschbar
bodhi Kork Blume DES Lebens ab 54,95 € bodhi Kork Blume DES Lebens Produkttyp: Yogamatte Eigenschaften: antibakteriell Material: Kork
bodhi Rishikesh Premium 80 XL PVC blau ab 32,95 € bodhi Rishikesh Premium 80 XL PVC blau Produkttyp: Yogamatte Siegel: ÖKO-TEX Standard 100 P.1, Öko-Tex Standard 100 Textilpflege: waschmaschinengeeignet
bodhi Rishikesh Premium 80 XL PVC bordeaux ab 32,95 € bodhi Rishikesh Premium 80 XL PVC bordeaux Produkttyp: Yogamatte Siegel: ÖKO-TEX Standard 100 P.1, Öko-Tex Standard 100 Textilpflege: waschmaschinengeeignet
bodhi EcoPro XL grau ab 55,95 € bodhi EcoPro XL grau Produkttyp: Yogamatte Siegel: Öko-Tex Standard 100 geeignet für: Fortgeschrittene
bodhi Rishikesh Premium 80 XL PVC olive-grün ab 32,95 € bodhi Rishikesh Premium 80 XL PVC olive-grün Produkttyp: Yogamatte Siegel: ÖKO-TEX Standard 100 P.1, Öko-Tex Standard 100 Textilpflege: waschmaschinengeeignet
bodhi Rishikesh Premium 80 XL PVC orange ab 32,95 € bodhi Rishikesh Premium 80 XL PVC orange Produkttyp: Yogamatte Siegel: ÖKO-TEX Standard 100 P.1, Öko-Tex Standard 100 Textilpflege: waschmaschinengeeignet
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Yoga & Pilates Testberichte

Stiftung Warentest: 8 Gymnastikmatten im Vergleich

02/2023 - Stiftung Warentest

8 Gymnastikmatten im Vergleich

Laut der Untersuchung sollten die besten Yoga- und Gymnastikmatten rutschfest und bequem sein, um eine sichere und gemütliche Trainingsumgebung zu gewährleisten. Allerdings kann es auch sein, dass einige Matten gesundheitsgefährdende Schadstoffe enthalten, was natürlich ein potentielles Risiko für die Nutzer darstellt. Yoga und Gymnastik gehören zu den populärsten Sportarten in Deutschland und eine bequeme Unterlage ist dabei unerlässlich, um Verletzungen zu vermeiden. Aus diesem Grund hat die berühmte Stiftung Warentest acht Gymnastikmatten unter die Lupe genommen,...

Kompletten Test von Stiftung Warentest anzeigen

Stiftung Warentest: 8 Yogamatten im Vergleich

02/2023 - Stiftung Warentest

8 Yogamatten im Vergleich

Untersuchungen haben ergeben, dass die besten Yoga- und Gymnastikmatten rutschfest und komfortabel sein sollten, um die Sicherheit und den Komfort während des Trainings zu gewährleisten. Es ist jedoch zu beachten, dass einige Sportmatten gesundheitsgefährdende Schadstoffe enthalten können, was ein potenzielles Risiko für die Benutzer darstellt. Yoga und Gymnastik zählen zu den populärsten Sportarten in Deutschland, und eine bequeme Unterlage ist unerlässlich, um Verletzungen zu vermeiden. Aus diesem Grund hat die renommierte Stiftung Warentest acht Yogamatten unter...

Kompletten Test von Stiftung Warentest anzeigen

Yoga & Pilates Ratgeber

  • 1. Trendsportarten Yoga und Pilates
  • 2. Geist und Körper
  • 3. Welche Ausrüstung bedarf es für Yoga?
  • 4. Pilates: Muskel-Training für den Rücken

Trendsportarten Yoga und Pilates

Dass Yoga und ähnliche Sportarten auch für den Körper anstrengend sein können, merkt man erst wenn man die ersten Male an einem Kurs teilgenommen hat. Speziell die Muskel- und Dehnübungen sehen in der Regel einfacher aus, als das tatsächlich der Fall ist. Doch mit dem Trend zum gesünderen Leben, sowie dem Bio-Boom bei den Lebensmitteln finden auch Betätigungen wie Yoga oder Pilates immer mehr Zuspruch. Dabei ist der Sport zwar ebenso wichtig wie die körperliche Fitness und die geistige Flexibilität, aber vor allem auch die persönliche Einstellung zur Natur oder zum Leben gehören zum Gesamtbild der ostasiatischen Lehren.

Geist und Körper

Die aus Indien stammende Lehre ist seit Jahrzehnten auch in Deutschland etabliert und hat seit einigen Jahren einen erneuten Boom ausgelöst. Dabei geht es nicht nur um den Körper und das Leben in Einklang mit der Natur, sondern beinhaltet auch die Ernährungsweise sowie den Umgang mit Fauna und Flora. Nicht umsonst sind Bewegungen wie die der Vegetarier oder gar Veganer derart populär und groß. Dabei passt es auch in das Bild der Yoga Sportler, dass die Ausrüstung eher spartanisch ausfällt. Lediglich eine Matte oder eine festere Unterlage benötigt man um seine Übungen auszuüben.

Nachdem die Aktivitäten durchgeführt wurden, stellen sich auch Entspannungsgefühle sowie der “innere Frieden” ein. Speziell in den industriellen Ländern eignen sich Yoga und Pilates exzellent als Gegenpol zum alltäglichen Bürojob. Durch die geringe Bewegung bei der Arbeit ist der Körper größtenteils verspannt und erfährt durch derartige Disziplinen eine sehr erholsame Genesung.

Welche Ausrüstung bedarf es für Yoga?

Auch wenn die ursprüngliche Form mit nur wenigen Gerätschaften auskommt, ist es heutzutage üblich mit weiteren Utensilien wie einem Kissen oder Ball die Übungen zu exerzieren. Wichtig dabei ist allerdings, dass die Matten und andere “Geräte” bestenfalls ökologisch erzeugt wurden oder aber zumindest keinerlei schädliche oder giftige Inhaltsstoffe enthalten. Auch die Tatsache, dass man bei den Übungen durchaus ins Schwitzen gerät ist es empfehlenswert, dass die Matten hautfreundlich sind.

Pilates: Muskel-Training für den Rücken

Externer Inhalt: Youtube Video

Yoga & Pilates Test: Welche Yoga & Pilates sind die besten oder Testsieger?

  • Platz: 1: Jade Yoga Harmony Professional Mat 188 x 61 cm blue
  • Platz: 2: Yogistar Yogimat Pro 183 x 61 x 6 mm mango
  • Platz: 3: Manduka PROlite - 180 cm midnight
  • Platz: 4: Schildkröt Fitness Yoga Mat Bicolor navy/mint
  • Platz: 5: Pearl NX-7555
  • Platz: 6: Nike Mastery Yoga Mat black
  • Platz: 7: Schildkröt Fitness Yoga Mat 4mm blue
  • Platz: 8: bodhi Naturkautschuk Yogamatte ECOPRO lila
  • Platz: 9: Relaxdays Yoga Mat 182 x 61,5 x 1 blue
  • Platz: 10: Schildkröt Fitness Yoga-Block grau