Diasporal Magnesium 400 Extra
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Diasporal Magnesium 400 Extra Testberichte
ausreichend
- Platz: 5 von 24
„Durchgefallen: Empfehlen können wir keines der 24 Nahrungsergänzungsmittel im Test. Dennoch gibt es Unterschiede zwischen den Magnesiumpräparaten. Viermal haben wir immerhin das Gesamturteil “befriedigend” vergeben, neunmal ein “ausreichend”. Fast die Hälfte der Produkte schneidet dagegen “mangelhaft” oder “ungenügend” ab.
Das haben wir nicht nötig: Gesunde Menschen benötigen keine Magnesiumpräparate. Ihren Bedarf können sie ausreichend über Lebensmittel decken. Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) schreibt dazu, dass eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung mit viel Obst und Gemüse den Körper mit allen lebensnotwendigen Stoffen versorgen. In den meisten Fällen seien Nahrungsergänzungsmittel deshalb überflüssig. Auch unser Gutachter Professor Manfred Schubert-Zsilavecz bescheinigt den Präparaten “keinen Nutzen für den gesunden Verbraucher”.
Viel hilft nicht viel. Im Gegenteil: Zu viel Magnesium kann zu Durchfällen führen. Das BfR empfiehlt daher, dass Nahrungsergänzungsmittel maximal 250 mg Magnesium pro Tagesdosis enthalten sollen. 17 der 24 Produkte überschreiten diese Empfehlung und enthalten teilweise sogar das Doppelte.
Fehlender Warnhinweis: Auch Nahrungsergänzungsmittel mit 250 mg Magnesium können bei einer magnesiumreichen Ernährung abführend wirken. Ein entsprechender Hinweis fehlt auf acht Produkten.
Effektloser Effekt: Das Doppelherz-Produkt wirbt mit “Depoteffekt”. Selbst wenn es so einen Effekt gäbe, hätte er keinen Nutzen für den gesunden Verbraucher.
Nicht für Kinder geeignet: Bis zu welchen Mengen Magnesium für Kinder unter vier Jahren unschädlich ist, dafür liegen zu wenige Daten vor. Die Nahrungsergänzungsmittel sind daher für Babys und kleine Kinder ungeeignet. Im Gegensatz zu Magnesium aus Lebensmitteln nehmen die Kinder mit den Präparaten sehr schnell sehr hohe Dosen auf. Ein gesundheitlicher Schaden kann dadurch nicht ausgeschlossen werden. Wir werten daher alle Produkte ab, auf denen der Hinweis “Nicht für Kinder unter vier Jahren” auf der Verpackung fehlt. Umstrittener Zusatzstoff Phosphat: Für eine schöne Farbe, einen besseren Geschmack oder die richtige Form setzen Hersteller häufig Zusatzstoffe in ihren Magnesiumpräparaten ein. Füllstoffe erhöhen beispielsweise das Volumen der Tablette. In acht Nahrungsergänzungsmitteln setzen Hersteller unter anderem zu diesem Zweck Phosphate ein. Wir kritisieren das, weil Studien gezeigt haben, dass hohe Phosphatmengen im Blut das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle erhöhen.“
- Testergebnis Maßgebliche Inhaltsstoffe und Deklaration: ausreichend
- Testergebnis Weitere Inhaltsstoffe: sehr gut
- Testergebnis Weitere Mängel: sehr gut
96 Meinungen
Kundenbewertungen
Gut bekömmlich
hermine - (November 2023)
Ich kann nicht genau sagen, wie effektiv das Granulat ist, aber seit ich es am Morgen vor dem Sport einnehme (4 bis 5 Mal pro Woche), fühle ich mich großartig und leide nicht mehr unter Wadenkrämpfen!
The best magnesium around!
michelle - (Juni 2022)
Der Geschmack ist unglaublich und löst sich so einfach auf! Obwohl der Versand und die lokalen Zollgebühren teuer sind, lohnt es sich für mich, da diese 400 extra nicht importiert werden. Es ist auch so einfach, es in Ihre Tasche zu stecken und überallhin...
ok
V. M - (September 2021)
Die Magnesium-Diasporal 400 EXTRA Kapseln sind einfach nur top! Sie sind geschmacksneutral und leicht zu schlucken. Ich habe sie während meiner Schwangerschaft eingenommen, um Muskelzucken zu lindern. Die Kapseln haben sehr gut geholfen und wurden gut...
Allgemeine Daten
Produkttyp
Magnesium, Mineralstoffpräparat
Darreichungsform
Granulat, Kapseln, Trinkgranulat
Menge
100 Stück, 110 g, 126 g, 126 g, 16 g, 20 Stück, 315 g, 315 g, 41 g, 44 g, 44 g, 50 Stück, 83 g, 83 g
Verpackungsgröße
100, 20, 50
Wirkstoffe
Magnesium
Serie
Magnesium Diasporal
Warnhinweise
Für Kinder unzugänglich aufbewahren., Sie dürfen das Produkt nach dem auf der Verpackung angegebenen Verfallsdatum nicht mehr verwenden.
Anwendung
Anwendungsgebiete
Magnesiummangel, Mangelerscheinungen, Muskelkrämpfe
Dosierung
Die Dosierung ist abhängig vom Körpergewicht bzw. Alter des Patienten. Bitte beachten Sie den Beipackzettel.