Marbo Sport MS-L114 2.0 Stationen & Hantelbänke

Ich drücke 120 kg auf der Flachbank und 100 kg auf der Schrägbank und war bei günstigen, beweglichen Bauteilen skeptisch. Diese Trainingsbank überzeugt jedoch: stabil, kein Klappern oder Wackeln. Selbst der Beintrainer 2. 0 läuft sauber, kugelgelagert. Robust und empfehlenswert für anspruchsvolles Krafttraining.

Praktische, kompakte Trainingsbank für den Keller: die kleine, bequeme Sitzfläche ist ideal zum Training, gut zu handhaben und stabil genug für höhere Gewichte. Einfacher Aufbau, zuverlässig verstellbar und optisch ansprechend. Perfekt, wenn man platzsparend eine robuste und vielseitige Lösung zum Krafttraining sucht.

Durch die Corona-Schließung der Fitnessstudios habe ich mir auf der Veranda ein Ministudio eingerichtet und suchte noch nach einer Trainingsbank. Der Aufbau gelingt allein, erfordert allerdings etwas Zeit. Die verstellbare Trainingsbank wirkt solide verarbeitet und ist trotzdem leicht zu transportieren. Alle Winkel von komplett flach bis aufrecht sind möglich.

Positiv: sehr platzsparend — lässt sich flach zusammenklappen (ca. 35 cm hoch) und unter dem Bett verstauen; im zusammengeklappten Zustand nimmt sie etwa so viel Platz wie ein Bügelbrett ein. Tolles Preis-Leistungs-Verhältnis und schnelle Lieferung.

Bekannte, solide Qualität. Das Zusammenklappen ist grundsätzlich simpel, in der Praxis aber nicht ideal: Für regelmäßiges Zusammenlegen muss die Schraubverbindung sehr fest angezogen werden, was unpraktisch ist. Lässt man das nach, steht der vordere "Fuß" – etwa beim Einsatz am Latturm – nicht mehr senkrecht. Die klappbare Bank bleibt zwar stabil, die Standfestigkeit ist gegeben, vermittelt aber trotzdem ein leicht unsicheres Gefühl.

Die Trainingsbank überzeugt: einfacher Aufbau, sehr stabile Konstruktion. Ich nutze sie zusammen mit dem Beincurler. Ab etwa 35 kg beginnt der Beincurler mitzustauchen und lässt die Bank zur Belastungsseite kippen — deshalb 4 Sterne. Stabilere Standfüße wären wünschenswert; mit ein paar Hantelscheiben als Gegengewicht auf der gegenüberliegenden Seite funktioniert sie aber zuverlässig für Krafttraining.

Solide Verarbeitung, aber Sicherheitsmängel: Die Polsterbefestigung braucht deutlich stärkere Schrauben, sonst brechen die Polster heraus — bei mir Prellung und leichter Bodenschaden nach Schulterdrücken mit 30‑kg‑Hanteln. Eine Teilerstattung zur Entschädigung wurde mir verweigert; Ersatz nach meiner Optimierung lehne ich ab. Positiv: der Kundendienst war freundlich. Negativ: die Serviceabteilung hat mangels Kommunikation während ihres Urlaubs ungefragt Ersatz geschickt. Deshalb ziehe ich insgesamt zwei Sterne wegen mangelhafter Schrauben und Polsterung sowie Service ab, gebe einen Stern mehr für den hilfsbereiten Support.