HMH Brigitte: Ernährungscoach (DS)

Dank diesem personalisierten Plan konnte ich meine gesetzten Ziele leichter erreichen. Die Eintragung meiner Mahlzeiten ist nun ein Kinderspiel und das Feedback motiviert mich zusätzlich. Die Erleichterung, keine Kalorien zählen zu müssen, ist enorm. Das Sportprogramm ist anspruchsvoll, aber unterhaltsam. Die Kombination aus Yoga-Übungen und Anleitung auf dem Bildschirm bietet mir eine interessante Herausforderung. Insgesamt macht es mir viel Spaß, meinen Plan umzusetzen.

...um die Schwachstellen zu überprüfen. Die langen Anfangsfragen geben dem Check eine seriöse Note. Selbst mit viel Theoriewissen entdeckte ich einige zusätzliche Pluspunkte und überraschende kleine Fehler. Drei Sterne nur, da Eigeninitiative erforderlich ist. Abnehmen, gesund essen und Sport treiben muss man selbst tun, aber das ist auch nicht das Ziel des Spiels.

Die Grafikqualität ist enttäuschend und die Tipps sind nichts Neues. Der eigentliche Grund für den Kauf war das Kochbuch, jedoch war ich sehr enttäuscht. Nicht empfehlenswert für einen erneuten Kauf.

Die Software zur Gesundheitsverwaltung bietet umfangreiche Funktionen zur Eingabe von Körpermaßen, sportlichen Aktivitäten und Ernährungsgewohnheiten. Der Prozess ist strukturiert und detailliert, ermöglicht aber auch individuelle Anpassungen. Allerdings fehlt es an Sprachunterstützung für die sportlichen Übungen, was die Nutzung einschränken könnte. Der Rezeptbereich ist unübersichtlich, da die Rezepte nicht direkt aufgelistet sind. Insgesamt erhält die Software daher ein negatives Urteil. Wenn Sie nach einem Programm suchen, das Ihnen bei der täglichen Gesundheitsverwaltung unterstützt, sollten Sie andere Optionen in Betracht ziehen.