Kontaktlinsen Ratgeber
1. Warum Kontaktlinsen?
Es gibt viele Gründe für das Tragen von Kontaktlinsen. In erster Linie sind diese im täglichen Leben viel praktischer als eine Brille. Vor allem Sportler schätzen, dass Kontaktlinsen nicht verrutschen und stets für ein ungetrübtes Sichtfeld sorgen. Zudem beschlagen sie nicht, können unter einer gewöhnlichen Sonnenbrille getragen werden und stören nicht durch ein Drücken auf der Nase oder hinter den Ohren. Des Weiteren können weder Regen, noch Kälte oder Sonnenstrahlen ihnen etwas anhaben und die korrekte Wahrnehmung von Größenverhältnissen wird gewahrt. Autofahrer profitieren davon, dass durch die Kontaktlinsen keine Einschränkung des Sichtfelds stattfindet.
Kontaktlinsen eignen sich auch für Menschen, die täglich im Büro vor einem Monitor arbeiten, da die Augen langsamer ermüden und austrocknen, als es beim Tragen einer Brille der Fall ist. Das liegt unter anderem auch daran, dass vor allem harte Kontaktlinsen im Gegensatz zu einer Brille zu einer besseren Versorgung der Hornhaut mit Sauerstoff beitragen können.
Viele Menschen empfinden eine Brille zudem als einen optischen Faktor, der einfach nicht zu ihnen passt. In diesem Fall kann die Lebensqualität durch das Tragen von Kontaktlinsen erhöht werden. Außerdem behält ein Träger von Kontaktlinsen sein natürliches Aussehen und eine maximale Bewegungsfreiheit.
Im Gegensatz zu gewöhnlichen Kontaktlinsen, die zur Stärkung der Sehkraft getragen werden und von Außenstehenden kaum erkennbar sind, gibt es auch Kontaktlinsen, die mit besonderen Motiven, etwa der Nachbildung eines Katzenauges versehen wurden und somit sehr auffällig wirken. Es ist auch möglich die Augenfarbe durch Kontaktlinsen zu ändern. Diese Art von Kontaktlinsen dienen zumeist keinem medizinischen Zweck, sind aber zum Teil auch mit Stärke erhältlich.
2. Welche Arten von Kontaktlinsen gibt es
Kontaktlinsen sind kein Einheitsprodukt, bei dem nur die Stärke variiert. Es gibt verschiedene Arten von Linsen, die je nach Lebenssituation eingesetzt werden können. Zumeist bestehen Kontaktlinsen aus Kunststoff und liegen auf einem dünnen Trägerfilm gebettet direkt auf der Hornhaut des Augapfels. Da hier ein direkter Kontakt mit dem Auge besteht, ist es mit ihnen möglich Sehfehler sehr viel präziser anzugehen als mit einer Brille. Das funktioniert natürlich nur, wenn individuell und von einem Fachmann gefertigte Kontaktlinsen verwendet werden. Daher ist es unentbehrlich, dass Sie Ihren Augenarzt oder Optiker aufsuchen, bevor Sie damit anfangen Kontaktlinsen zu tragen.
Im Folgenden möchten wir Ihnen die verschiedenen Kontaktlinsen-Typen, sowie ihre jeweiligen Vor- und Nachteile aufzeigen:
Weiche Kontaktlinsen
Die für fast alle Hornkrümmungen und Fehlsichtigkeiten einsetzbaren weichen Kontaktlinsen, besitzen eine Gelatine-artige Konsistenz und passen sich dem Augapfel optimal an, so dass man sie kaum zu spüren bekommt und ohne eine langwierige Eingewöhnungszeit spontan verwenden kann. Gleichzeitig sind sie aber zum Teil recht lange haltbar und können bei einer guten Behandlung ein Jahr oder sogar etwas länger getragen werden. Zu einer adäquaten Behandlung gehört etwa, dass man sie abends vor dem Schlafengehen von den Augen entfernt und über Nacht in einem Behälter mit einer speziellen Flüssigkeit aufbewahrt.
Aufgrund ihrer Eigenschaften, sind weiche Kontaktlinsen bei Sportlern sehr beliebt. Es gibt sogar Sportler-Kontaktlinsen, die speziell für die Bedürfnisse eines Sportlers gefertigt werden.
Ein Nachteil von weichen Kontaktlinsen ist ein etwas erhöhtes Risiko von Komplikationen mit dem Auge. Eine Unterspülung der Linse, wie bei der harten Variante, findet kaum statt, so dass es zu einer Unterversorgung des Auges mit Nährstoffen und Sauerstoff kommen kann.
Bei weichen Kontaktlinsen ist eine individuelle Anpassung besonders wichtig und selbiges gilt auch für Kontrolluntersuchungen beim Augenarzt.
Harte Kontaktlinsen
Harte, bzw. formstabile Kontaktlinsen benötigen oftmals eine relativ lange Anpassungszeit, bevor Sie beschwerdefrei getragen werden können. Des Weiteren saugen Sie sich nicht so stark an den Augapfel wie weiche Kontaktlinsen und können in seltenen Fällen unbemerkt aus dem Auge fallen und verloren gehen. Des Weiteren spürt man eine harte Kontaktlinse beim Blinzeln mit dem Auge eher als weiche Linsen. Allerdings gewöhnen sich die meisten Träger formstabiler Kontaktlinsen mit der Zeit an das Gefühl einen Fremdkörper im Auge zu haben.
Zu den Vorteilen harter Kontaktlinsen gehört, dass man mit ihnen Hornhautverkrümmungen und einen hohen Dioptrienwert gut ausgleichen kann. Ein weiterer Pluspunkt ist das seltenere Auftreten von Komplikationen als bei der weichen Variante, was vor allem Entzündungen der Hornhaut betrifft. Das liegt vor allem daran, dass bei harten Kontaktlinsen eine stetige Unterspülung mit Tränenflüssigkeit erfolgt, welche als Transportmittel von Nährstoffen und Sauerstoff fungiert. Aus diesem Grund sind harte Linsen für Menschen mit eher trockenen Augen die bevorzugte Wahl. Außerdem können sich gefährliche Keime und die chemischen Mittel aus dem Kontaktlinsenreiniger aufgrund der flachen Beschaffenheit der Linse kaum festsetzen.
Kontaktlinsen-Typen
Wie der Name es bereits verrät, eignen sich Tageskontaktlinsen für die Tragedauer von einem Tag. Sie sind auch unter der Bezeichnung Einweg- oder Einmallinsen bekannt und für etwa 75 Prozent der Fehlsichtigen eine mögliche Option.
Nach dem Tragen werden diese entsorgt, so dass die tägliche Pflege mit speziellen Lösungen entfällt. Zwar ist der Aufwand den man für das Tragen von Tages-Kontaktlinsen betreiben muss relativ gering aber bei einer häufigen Nutzung sind diese sehr viel kostenintensiver als länger haltende Varianten. Allerdings ist wiederum der finanzielle Verlust beim Verlorengehen einer Tageskontaktlinse sehr viel geringer, als bei anderen Kontaktlinsen-Arten.
Monatslinsen werden so konstruiert, dass Sie nach vier bis sechs Wochen ausgetauscht werden müssen. Deswegen sind diese, genau so wie auch Tages- und Wochenlinsen, auch unter dem Begriff „Austauschlinsen“ bekannt.
Die zumeist weichen Linsen benötigen eine tägliche Pflege, damit es zu keiner Infektion am Auge kommt. Zu diesem Zweck werden sie abends zur Desinfektion und Reinigung in eine spezielle Kombilösung gelegt. Der Behälter in der sich die Kombilösung befindet, sollte ebenfalls nach vier bis sechs Wochen ausgetauscht werden, um eine optimale Hygiene sicherzustellen.
Jahreslinsen sind in der Regel die erste Wahl, wenn es darum gehen soll eine Brille langfristig durch Kontaktlinsen zu ersetzen. Zwar besitzen sie einen höheren Anschaffungspreis als etwa Tages-, Wochen- oder Monatslinsen aber das Preis-Leistungs-Verhältnis ist unschlagbar. Bei einer guten Behandlung sind Jahreslinsen sogar bis zu zwei Jahre verwendbar.
Bei Jahreskontaktlinsen ist eine intensive, regelmäßige Pflege besonders wichtig, da sie schließlich dem Zweck dienen, ein Jahr oder länger getragen zu werden. Da es sich bei Jahreslinsen zumeist um harte, widerstandsfähige Kontaktlinsen handelt, müssen diese über Nacht entfernt werden, damit die Augen genug Zeit finden sich zu erholen.
Der größte Vorteil von Jahreslinsen gegenüber anderer Linsen-Arten sind ihre hohe Sauerstoffdurchlässigkeit. Außerdem werden sie viel intensiver von Tränenflüssigkeit unterspült und trocknen das Auge somit nicht so schnell aus.
Dauertragelinsen besitzen eine hohe Sauerstoffdurchlässigkeit, welche es dem Anwender erlaubt diese 30 Tage oder länger zu tragen, ohne dass sie zum Reinigen und Desinfizieren entfernt werden müssen. Es gibt sowohl weiche als auch harte Dauerlinsen, wobei die überwiegende Anzahl der auf dem Markt befindlichen Linsen dieser Art weicher Natur sind.
Für Dauerlinsen ist eine individuelle Anpassung notwendig, so dass Ihnen auch hier der Gang zum Optiker oder Augenarzt nicht erspart bleibt. Dauerlinsen eignen sich insbesondere für Menschen, die nicht dazu in der Lage sind ihre Kontaktlinsen täglich selbständig zu reinigen. Insgesamt ist das Risiko von Komplikationen in Form einer Entzündung oder einem anderen Schaden am Auge bei Dauertragelinsen etwas höher als bei anderen Linsen-Arten.
Farbige Kontaktlinsen gibt es sowohl mit als auch ohne Stärke. Sie dienen in erster Linie dazu die Augenfarbe zu verändern. Hierbei ist sowohl eine radikale Veränderungen als auch eine Intensivierung der eigenen Augenfarbe möglich. Zumeist handelt es sich bei farbigen Kontaktlinsen um Einmal-, bzw. Tageslinsen aber es gibt auch länger haltbare Varianten. Wie auch bei allen anderen Kontaktlinsen die mehr als einmal benutzt werden, ist natürlich auch hier die richtige Pflege und Aufbewahrung entscheidend, um Komplikationen vorzubeugen.
Wie auch die farbigen Kontaktlinsen, dienen die Crazy Kontaktlinsen viel mehr einer Veränderung des Aussehens, als der Korrektur eines Sehfehlers. Allerdings ist die Veränderung bei Crazylinsen meistens sehr viel auffälliger als bei einer einfachen Änderung der Augenfarbe. Diese Linsen dienen in vielen Fällen einem einmaligen Party-Gag, sind aber, wie auch die farbigen Kontaktlinsen, je nach Produkt bei entsprechender Pflege und Aufbewahrung ein Jahr und länger haltbar.
Multifokale Kontaktlinsen sind für Personen geeignet, die unter Alterssichtigkeit, bzw. Altersweitsichtigkeit leiden und dienen zumeist als Ersatz für eine Gleitsichtbrille. Mit diesen Kontaktlinsen können Betroffene nahe und weite Entfernungen wieder richtig justieren und so eine klar Sicht erhalten. Auch diese Art von Kontaktlinsen müssen vom Fachmann individuell angefertigt werden.
Torische Linsen werden vor allem bei einer Verkrümmung der Hornhaut eingesetzt, da es mit ihnen möglich ist sowohl horizontale als auch vertikale Fokussierungs- und Brechungsstärken zu erzeugen, die für einen optimalen Ausgleich sorgen. Da sie aufgrund ihrer speziellen, Donut-artigen Form in einer festen Position auf dem Auge ruhen müssen, ist ihre individuelle, fachgerechte Herstellung durch einen Spezialisten von großer Wichtigkeit. Ansonsten sind im schlimmsten Fall langfristige Schäden an den Augen möglich.
3. Welche Kontaktlinsen sind am besten für mich geeignet?
Bevor Sie damit anfangen Kontaktlinsen zu tragen, ist eine Untersuchung beim Augenarzt notwendig, um zu bestimmen, welche Art von Kontaktlinsen für Sie geeignet sind. Ob Sie weiche oder harte Kontaktlinsen erhalten, hängt von der Beschaffenheit und Größe der Hornhaut, dem Zustand des Tränenfilms auf dem Augapfel und Ihrer Sehkraft ab.
Doch auch Ihre individuelle Lebensweise wird bei der Bestimmung der für Sie besten Kontaktlinsen berücksichtigt. Nicht jeder möchte von morgens bis abends Kontaktlinsen tragen, sondern nur beim Sport, bei Freizeitaktivitäten oder im Urlaub. Ebenso gibt es Krankheitsbilder die das Tragen bestimmter Kontaktlinsen nicht erlauben oder Materialien, die zu Unverträglichkeiten führen können. Im Gegensatz zu Jahreslinsen, besitzen Austauschlinsen, die je nach Modell nach Tagen, Wochen oder Monaten gegen ein neues Paar ausgetauscht werden, oftmals eine standardisierte Form und können daher nicht von jedem getragen werden. Außerdem ist mit ihnen nicht jede Fehlsichtigkeit korrigierbar.
Es gibt also einiges zu berücksichtigen, bevor der Augenarzt Ihnen Kontaktlinsen verschreibt. Mittlerweile ist die Auswahl an unterschiedlichen Produkten und Materialien allerdings sehr groß, so dass in den meisten Fällen für jeden genau das Richtige dabei ist. Sie sollten sich allerdings keine Kontaktlinsen aus dem Internet bestellen oder in der Drogerie kaufen. Schließlich wurden diese nicht individuell an Ihr Auge angepasst und können somit zu Problemen führen. Eine Ausnahme stellen farbige oder mit Motiven versehene Kontaktlinsen dar, die nicht für eine Korrektur der Sehschwäche, sondern für eine reine Veränderung des Aussehens eingesetzt werden. Hierbei sollte man darauf achten, die Linsen von einem seriösen Händler zu beziehen und die Gebrauchsanweisungen genauestens zu befolgen.
4. Wie sieht die tägliche Pflege von Kontaktlinsen aus?
Außer Dauer- und Tageslinsen, müssen Kontaktlinsen in der Regel täglich gereinigt und desinfiziert werden, um das Auge vor Infektionen und anderen Hygiene-bedingen Problemen zu schützen. Beim Tragen von Kontaktlinsen bilden sich nämlich Fett- und Proteinrückstände und es kommt zu Staub und Schmutzablagerungen aus der Luft.
Bei einer Vernachlässigung der speziellen Reinigung, können die Ablagerungen zu Unverträglichkeiten führen. In äußerst seltenen Fällen stellen diese Ablagerungen auch den Grund für Geschwüre am Auge dar. Sie sehen also, eine sorgfältige Pflege der Kontaktlinsen ist für eine gute Verträglichkeit und Ihre Augengesundheit enorm wichtig!
Generell gilt, je länger der Zeitraum ist, in dem die Kontaktlinsen getragen werden sollen, desto sorgfältiger muss ihre tägliche Pflege ausfallen. Eine einheitliche Kontaktlinsenpflege gibt es nicht, da harte und weiche Kontaktlinsen eine unterschiedliche Behandlung benötigen.
Für weiche Kontaktlinsen werden oft Kombi-Lösungen eingesetzt, da diese die einfachste Möglichkeit darstellen, eine Reinigung durchzuführen. Weiterhin sind verschiedene Peroxid-Systeme erhältlich, die keine Konservierungsmittel beinhalten und sich dadurch insbesondere für Menschen mit einer Allergie eignen.
Allerdings gilt es bei Kontaktlinsen-Reinigern mit Wasserstoffperoxid sehr genau darauf zu achten, den Reiniger nach seinem Einsatz vollständig durch den Einsatz einer Kochsalzlösung von den Kontaktlinsen zu entfernen, da es sonst zu Irritationen oder sogar Verätzungen an den Augen kommen kann. Es ist wichtig die Gebrauchsanweisung des jeweiligen Reinigungs-Systems genau zu befolgen.
Harte Kontaktlinsen benötigen eine spezielle Pflege, die ihrer hohen Druckempfindlichkeit gerecht wird. Während weiche Kontaktlinsen zumeist mit einer Kombilösung gepflegt werden, besitzen harte Kontaktlinsen in der Regel separate Lösungen für die Aufbewahrung und Reinigung.
Wie auch bei den weichen Kontaktlinsen, gibt es für harte Linsen Peroxid-Reinigungssysteme, mit denen eine gründliche Reinigung möglich sind. Doch auch hier muss sehr genau darauf geachtet werden, das Wasserstoffperoxid nach der Reinigung vollständig von den Kontaktlinsen zu entfernen, um die Sicherheit Ihrer Augen zu gewährleisten.
Weiterhin gibt es spezielle Ultraschall-Reinigungsgeräte, die durch Ultraschallwellen zu einer gründlichen Reinigung der Kontaktlinsen beitragen können. Allerdings ersetzen diese weder die Reinigungs- noch die Pflegemittel, da lediglich eine Reinigung erfolgt, die einer aufwendigen mechanischen Reinigung per Hand gleichzusetzen ist.
Eine weitere Möglichkeit die Reinigung per Hand zu ersetzen sind vibrierende Behälter und Kontaktlinsen-Waschmaschinen. Es gibt sowohl elektrische als auch rein mechanische Modelle. Doch auch diese Lösungen ersetzen nicht die vom Kontaktlinsen-Hersteller empfohlene Reinigung und Pflege, sondern stellen lediglich eine Erleichterung der mechanischen Reinigung dar.
5. Werden die Kosten für Kontaktlinsen von der Krankenkasse übernommen?
Gesetzliche Krankenkassen erstatten die Kosten für Kontaktlinsen in der Regel nicht. Allerdings wird der Betrag, der für eine Brille zu erbringen gewesen wäre, bei Krankenkassenmitgliedern unter 18 Jahren zumeist als Zuschuss für die Kontaktlinsen bewilligt.
Für Erwachsene werden die Kosten für Kontaktlinsen nur dann übernommen, wenn diese eine medizinische Notwendigkeit darstellen. Ob es sich um eine medizinische Notwendigkeit handelt, wird anhand der Heil- und Hilfsmittelrichtlinien des Bundesausschusses der Ärzte entschieden. Genauere Informationen erhalten Sie bei Ihrem Augenarzt.
Es versteht sich von selbst, dass farbige Linsen und Crazy Kontaktlinsen in keinem Fall von der Krankenkasse übernommen werden, da diese zum Größten Teil aus kosmetischen und nicht aus medizinischen Gründen verwendet werden.
Pflege- und Reinigungsmittel sind ebenfalls gänzlich von einer Kostenübernahme durch eine Krankenkasse ausgeschlossen.
6. Was gilt es bei der Nutzung von Kontaktlinsen zu beachten?
Wenn eine individuelle Anpassung der Kontaktlinsen an das Auge durch einen Spezialisten erfolgt ist und die Kontaktlinsen richtig und mit sauberen Händen eingesetzt, sowie regelmäßig gepflegt und desinfiziert werden, sollten Sie, die Anpassungsphase ausgenommen, keine Beschwerden beim Tragen von Kontaktlinsen verspüren.
Dennoch ist es wichtig auf Signale zu achten, die auf Probleme mit den Kontaktlinsen hindeuten könnten. So können etwa Kopfschmerzen Ihre Ursache in einer falschen Anpassung der Kontaktlinsen haben. Ungeeignete Kontaktlinsen können sich auch dadurch bemerkbar machen, dass die Augen tränen, schmerzen oder gerötet sind.
Wenn Sie solche oder ähnliche Beschwerden verspüren, sollten Sie die Kontaktlinsen herausnehmen und nicht damit zögern Ihren Augenarzt aufzusuchen. Oft kann ein Wechsel der Kontaktlinsen oder eine Korrektur für Abhilfe sorgen aber einige Indikationen, wie etwa besonders trockene Augen, können auch bedeuten, dass man lieber eine Brille nutzen sollte.
Doch auch ohne Beschwerden, sollten Sie Ihre Kontrolluntersuchungen beim Augenarzt wahrnehmen. Bei weichen Kontaktlinsen werden zwei Untersuchungen im Jahr empfohlen und bei harten Linsen eine Untersuchung jährlich.