Was macht eine gute Zahncreme aus? Ein Blick hinter die Kulissen des Badezimmer-Allrounders
Zahncreme. Jeder benutzt sie, aber nicht jeder weiß, was in diesem kleinen Röhrchen steckt, das wir zweimal täglich (oder öfter, Sie enthusiastischen Zahnputzer da draußen) herausquetschen. Lasst uns das Geheimnis lüften und erforschen, was gute Zahnpastas ausmacht.
Der Hauptdarsteller: Fluorid
Die Hauptrolle in unserem Dentaldrama spielt Fluorid. Ein Mineral, das den Zahnschmelz stärkt und Karies den Kampf ansagt. Egal ob Natriumfluorid, Aminfluorid oder Zinnfluorid, die zahnschützenden Eigenschaften dieses Stoffes sind unbestreitbar. Aber Fluorid alleine macht noch keine Super-Zahncreme.
Unterstützende Charaktere: Abrasives und Feuchthaltemittel
Der Cast einer guten Zahncreme umfasst auch abrasives Material, das bei der Entfernung von Plaque hilft, sowie Feuchthaltemittel, die dafür sorgen, dass Ihre Zahncreme nicht austrocknet. Ein solider Mix dieser Komponenten sorgt dafür, dass Ihre Zähne sauber und Ihre Zahncreme frisch bleibt.
Der Antagonist: Titandioxid
So wie jede gute Geschichte braucht auch unsere einen Antagonisten. Treffen Sie Titandioxid, ein Inhaltsstoff, den Sie vielleicht vermeiden möchten. Titandioxid wird häufig zur Farbgebung in Zahncremes verwendet, steht aber unter Verdacht, gesundheitsschädliche Wirkungen zu haben. Suchen Sie nach Zahncremes, die ohne diesen zwielichtigen Charakter auskommen.
Fazit: Der Schlüssel zu einer guten Zahncreme
Es ist eine Kombination aus schützenden, reinigenden und feuchthaltenden Inhaltsstoffen, die eine gute Zahncreme ausmachen. Die Hauptrolle spielt dabei das Fluorid, während die Nebenrollen von Abrasiven und Feuchthaltemitteln besetzt werden. Titandioxid? Eher nicht. Denn wie in jedem guten Film ist es der Bösewicht, den man lieber vermeiden möchte.
FAQs - Fragen und Antworten
Ihre brennenden Fragen zum Thema Zahncreme beantwortet:
Warum sollte ich Titandioxid in Zahncreme vermeiden?
Titandioxid wird häufig zur Farbgebung in Zahncremes verwendet, es gibt aber Bedenken hinsichtlich potenzieller gesundheitsschädlicher Wirkungen.
Ist Fluorid in Zahncreme sicher?
Ja, Fluorid ist sicher und effektiv für den Schutz Ihrer Zähne vor Karies.
Gibt es Alternativen zu Titandioxid, bzw. Zahncreme ohne Titandioxid?
Ja, es gibt Zahncremes, die auf natürliche Farbstoffe oder gar keine Farbstoffe setzen, um Titandioxid zu vermeiden.
Was sind Abrasives in Zahncreme?
Abrasives sind Materialien, die bei der mechanischen Entfernung von Plaque helfen. Sie können aus verschiedenen Substanzen wie Kalziumkarbonat oder Silica bestehen.
Kann ich meine eigene Zahncreme herstellen?
Ja, es ist möglich, Ihre eigene Zahncreme herzustellen. Es gibt viele Rezepte online, aber seien Sie vorsichtig und stellen Sie sicher, dass Ihre hausgemachte Mischung sicher und effektiv für Ihre Zahngesundheit ist.
Original Beschreibung von Stiftung Warentest:
"Im Zahnpasta-Test der Stiftung Warentest finden Sie die besten Zahncremes: Welche bieten Kariesschutz und natürliches Weiß? Welche sind für empfindliche Zähne geeignet?
Für eine Tube Zahncreme kann man bis zu 11 Euro ausgeben – oder nur 62 Cent. Unser Test zeigt: Unter den besten Zahnpasten sind auch sehr günstige. Und das Vergleichen lohnt sich nicht nur beim Preis: Auch bei den Noten gibt es eine große Bandbreite. Die Testsieger sind sehr gut, die schlechtesten Zahncremes mangelhaft."