Best Sporting Expander 15 kg

Die Expander-Griffe bieten einen angenehmen Halt und verhindern ein Einschneiden (im Vergleich zu teureren Modellen), jedoch drehen sie sich während des Trainings nicht mit (was etwas störend sein kann). Für Männer empfiehlt es sich, die stärkste Zugkraft (schwarz) der verfügbaren Versionen zu wählen (da die Spannung mit der Zeit nachlassen kann und anfangs auch mit nur zwei Strängen trainiert werden kann).

Früher waren die Gummis immer 60 cm lang - so auch bei diesem Expander. Für die Standard-Übungen ist das m. E. genau richtig und ich habe eher lange Arme. Allerdings sollte so eine essentielle Information aus der Produktbeschreibung hervorgehen! Also qualitativ ist dieser Expander spitze und ich konnte meine Rückenschmerzen damit mindern! Die Zugbänder sind stabil und sicher befestigt. Die Griffflächen sind aus etwas weicherem Kunststoff, was die Handinnenflächen schont und ein angenehmes Trainingsgefühl vermittelt. Also mir hat das Ding echt geholfen, für den Monatsbeitrag einer Billig-Muckibude etwas Positives für meinen Rücken zu bewirken!

Wer auf die Details verzichten kann, muss kein Profi sein, um das Chinaware-Ausrüstungsset zu nutzen. Mit nur einer Nagelfeile und einer Kombizange können Sie die Gummibänder nach Belieben anpassen. Die "Sperrleiste" aus nicht dehnbarem Plastik hält die Bänder sicher an Ort und Stelle, auch wenn es ein wenig Kraft erfordert, sie zu entfernen und wieder einzurasten. Leider scheint dieses Teil etwas fragil zu sein. Hoffentlich gibt es Ersatzteile, falls es kaputt geht. Andernfalls könnte Ihr Expander schnell unbrauchbar werden. Es ist schade, dass chinesische Produkte nicht besser kontrolliert und getestet werden, bevor sie an Kunden geliefert werden. Immerhin war die Lieferzeit schnell - bestellt am 15.6., erhalten am 17.6.

Die Verwendung dieser Expander für Heimfitnessübungen hat mir insgesamt gefallen. Allerdings habe ich festgestellt, dass der Expander mit den angeblich 15kg-Bändern leichter zu ziehen ist als der mit den 25kg-Bändern. Aufgrund meiner Erfahrung bezweifle ich daher die Genauigkeit der Angaben zu den Widerstandsstufen. Trotzdem sind die Expandersets vielseitig einsetzbar und eignen sich gut für unterschiedliche Übungen. Insgesamt gebe ich daher drei Sterne für dieses Produkt.

Die Sperrleiste dieser Expander ist schwer zu öffnen, aber verhindert ein unbeabsichtigtes Lösen der Gummibänder. Es ist jedoch schwierig, die Bänder anzubringen, da die Plastikhaken nicht einrasten. Trotzdem bleibt dies eine gute Wahl, da die meisten Expander bei Amazon keine besseren Alternativen bieten. Verwenden Sie am besten einen flachen Schraubenzieher, um die Sperrleiste zu öffnen.