ALPIN - 5 Wandersocken für die Tour am und im Berg Testsieger
5 Wandersocken für die Tour am und im Berg im Test-Vergleich von ALPIN
09/2026 - ALPIN
Inhaltsverzeichnis
Wandersocken: Schutz vor Druckstellen und Blasen
Bei längeren Bergtouren übernehmen Socken eine wichtige Aufgabe zwischen Fuß und Wanderschuh. ALPIN hat fünf Funktionssocken für Bergtouren einem Praxischeck unterzogen. Gute Wandersocken sollen belastete Bereiche polstern, Druckspitzen reduzieren und gleichzeitig Feuchtigkeit möglichst effektiv regulieren. Denn feuchte Haut reagiert empfindlicher auf Reibung und damit auf die Entstehung von Blasen. Ebenso wichtig ist ein faltenfreier Sitz.
Merinowolle oder synthetische Fasern?
Beim Material verfolgen die Hersteller unterschiedliche Konzepte. Merinowolle kann Feuchtigkeit aufnehmen und puffern, wird für eine gute Passform jedoch mit elastischen Fasern kombiniert. Andere Wandersocken bestehen überwiegend oder vollständig aus synthetischen Materialien wie Polyester, Polyamid und Elasthan. Diese nehmen vergleichsweise wenig Feuchtigkeit auf und sollen den Fuß dadurch möglichst trocken halten. Welche Variante angenehmer ist, hängt auch davon ab, wie stark die Füße während einer Tour schwitzen.
Die Passform kann entscheidend sein
Neben Material und Polsterung kommt es auf die Gestaltung der Innenseite an. Eine möglichst feine und weiche Oberfläche kann verhindern, dass sich Strukturen oder Muster an engen Stellen des Wanderschuhs unangenehm in die Haut drücken. Wer trotz passender Bergschuhe regelmäßig mit Druckstellen oder Blasen kämpft, sollte deshalb auch die verwendeten Socken überprüfen. Schon kleine Unterschiede bei Passform, Material und Verarbeitung können den Tragekomfort auf langen Touren beeinflussen.