Prohands Fingertrainer Pro (sehr schwer)

Als Perkussionist ist es für mich wichtig, meine Handgelenke und Hände in Topform zu halten, um meine Fingerkraft zu stärken. Dieses Gerät ist ideal dafür, obwohl mein kleiner Finger es manchmal etwas hart findet. Neben meiner therapeutischen Massage nutze ich es regelmäßig. Es ist wichtig zu erkennen, dass allein mit diesem Gerät keine Wunder erwartet werden sollten. Es ist optimal für das Training der Finger und macht sie widerstandsfähiger. Allerdings deckt es nur einen Teil der Handmuskulatur ab. Die Qualität des Gerätes ist ausgezeichnet und erfüllt seinen Zweck perfekt. Ideal für alle, die ihre Handkraft verbessern wollen.

Der tägliche Gebrauch des Fingertrainers hat meine Kletterkraft signifikant gesteigert. Der Widerstand ist optimal, um sich aufzuwärmen, bevor man klettert. Für Anfänger oder Personen mit geringer Fingerkraft empfehle ich ein leichteres Modell, um Verletzungen zu vermeiden. Das Gerät selbst ist gut verarbeitet, mit rutschfesten Gummi-Pads und zeigt auch nach Monaten keine Anzeichen von Verschleiß. Im Vergleich zu V-förmigen Trainern, die nicht jeden Finger einzeln beanspruchen, ist dieser Fingertrainer deutlich effektiver. Verschiedene Übungen und Griffformen sind möglich. Insgesamt ein empfehlenswertes Trainingsgerät für alle Kletterfreunde.

Ich habe dieses Gerät nach einem schweren Unfall bestellt, um meinen Arm zu stärken und wieder fit zu werden. Natürlich nutze ich es auch fürs Musizieren, sowohl Gitarre als auch Schlagzeug. Es liegt gut in meiner Hand, trotz meiner Größe von ca. 190 cm. Da ich vorher schon kräftig war, habe ich mich für die schwere Variante entschieden. Anfangs war es eine Herausforderung, aber ich denke, es ist das Richtige für mich. Ich benutze es im Stau beim Autofahren, vor dem TV oder einfach beim Lesen.

Ich habe dieses Produkt zusammen mit zwei weiteren Stärken desselben Herstellers gekauft und bin äußerst zufrieden damit. Diese Handtherapie hat mir schnell geholfen, einen Großteil meiner Kraft zurückzugewinnen.

Ich habe diesen Grifftrainer für mein Klettertraining gekauft und bin zufrieden mit meinem Kauf. Als Fortgeschrittener habe ich den stärksten Gripmaster gewählt. Die Gummierung ist gut, obwohl sie bei schweißnassen Händen manchmal rutschig sein kann. Ein schnelles Abtrocknen genügt jedoch, um weitermachen zu können. Anfangs konnte ich den Gripmaster 50 Mal zusammendrücken, wobei der kleine Finger etwas schwächer war. Einige bemängeln die Stärke des Handtrainers, auch ich würde mir noch 1-2 stärkere Stufen wünschen. Ich trainiere nun mit Pyramiden: 7 Sätze mit jeweils 40, 50, 60, 80, 60, 50, 40 Wiederholungen. So spüre ich definitiv den Trainingseffekt in den Unterarmen, ohne so schnell ein stärkeres Modell zu benötigen. Insgesamt empfehle ich dieses Gerät gerne weiter.

Ich habe den Fingertrainer speziell für das Klettern gekauft und bin sehr zufrieden damit. Es gibt verschiedene Meinungen dazu, ob ein Fingertrainer notwendig ist, aber wenn man sich für ein solches Gerät entscheidet, ist dieses definitiv empfehlenswert. Auch für trainierte Männerhände ist die Stärke des Trainers gut geeignet. Anfangs mag es schwierig erscheinen, aber mit regelmäßigem Training baut man schnell genug Kraft auf. Wichtig sind jedoch Pausen, um Überlastungen der Sehnen zu vermeiden. Eine falsche Anwendung kann leicht zu Sehnenscheidenentzündungen führen. Mit vernünftiger Handhabung ist der Fingertrainer jedoch sehr empfehlenswert und unterstützt das Training am Fels oder in der Kletterhalle effektiv.