MediaShop KENDOX RowShaper

Effektives Ganzkörpertraining mit dem Rudergerät

Ein Rudergerät ist ein effektives Trainingsgerät, das es ermöglicht, in einem Bewegungsablauf nahezu alle Muskelgruppen zu beanspruchen. Der MediaShop KENDOX RowShaper ist dabei besonders hervorzuheben, da er nicht nur den Muskelaufbau fördert, sondern auch die Fettverbrennung durch die Kombination aus Cardio- und Krafttraining intensiviert. Dieses Gerät ist ideal für alle, die einen definierten Körper anstreben und sowohl Beine, Po, Bauch, Rücken als auch Arme gezielt formen möchten.

Anpassbares Training für jedes Fitnesslevel

Das Rudergerät bietet eine breite Palette an Trainingsintensitäten, die es jedem Nutzer ermöglichen, das Workout individuell anzupassen. Mit insgesamt 36 verschiedenen Intensitätsstufen, die sich aus einer 12-Stufen-Mechanik und 3 einstellbaren Neigungswinkeln zusammensetzen, kann jeder, vom Anfänger bis zum Profi, die für sich passende Herausforderung finden.

MediaShop KENDOX RowShaper: Integrierter Trainingscomputer für optimale Kontrolle

Die Überwachung des Trainingsfortschritts ist mit dem integrierten Trainingscomputer ein Kinderspiel. Das übersichtliche LCD Display zeigt wichtige Trainingsdaten wie Zeit, Wiederholungen, Kalorienverbrauch und Frequenz an. So behalten Sie stets den Überblick über Ihre Leistung und können Ihre Trainingsziele effektiv verfolgen.

Platzsparend und leicht zu verstauen

Ein weiterer Vorteil des MediaShop KENDOX RowShapers ist seine praktische Klappfunktion. Das Gerät lässt sich einfach zusammenklappen und schnell verstauen, was es zu einer idealen Wahl für das Training zu Hause macht, selbst wenn der Platz begrenzt ist.

Zusätzlicher Trainingsaufsatz für noch mehr Power

Für alle, die ihr Workout intensivieren möchten, bietet das Rudergerät einen zusätzlichen Trainingsaufsatz. Dieser ermöglicht ein Power-Kraft-Workout, das die Trainingsintensität nochmals steigert und für eine zusätzliche Herausforderung sorgt.

Inklusive Trainings- und Ernährungsplan

Um das Beste aus Ihrem Training herauszuholen, wird der Rudergeräte mit einem umfassenden Trainings- und Ernährungsplan geliefert. Dieser unterstützt Sie dabei, Ihre Fitnessziele zu erreichen und einen gesunden Lebensstil zu fördern.

Kurze Aufzählung der wichtigsten technischen Ausstattung:

• Mono-Paddel für korrekte Trainingsausführung
• 36 Trainingsintensitäten mit 12-Stufen-Mechanik und 3 Neigungswinkeln
• Integrierter Trainingscomputer mit LCD Display
• Einfache Klappfunktion für platzsparende Aufbewahrung
• Zusätzlicher Trainingsaufsatz für Power-Kraft-Workouts
• Inklusive Trainingsund Ernährungsplan

Wie kann ich die Intensität meines Workouts mit dem Rudergerät anpassen?

Die Intensität des Workouts kann beim Rudergerät durch die 12-Stufen-Mechanik und die 3 einstellbaren Neigungswinkel individuell angepasst werden. Dies ermöglicht es Ihnen, die Schwierigkeit des Trainings zu erhöhen oder zu verringern, um es an Ihr persönliches Fitnesslevel anzupassen.

Ist das Rudergerät für Anfänger geeignet?

Ja, das Rudergerät ist aufgrund des Mono-Paddels, das eine einfache und korrekte Trainingsausführung ermöglicht, auch für Anfänger hervorragend geeignet. Zudem können die Trainingsintensitäten schrittweise gesteigert werden, was einen sanften Einstieg in das Training erlaubt.

Wie viel Platz benötige ich für das Rudergerät?

Das Rudergerät ist dank seiner Klappfunktion sehr platzsparend und kann leicht verstaut werden. Es eignet sich daher auch für kleinere Wohnräume. Stellen Sie sicher, dass Sie während des Trainings genügend Bewegungsfreiheit haben und das Gerät nach dem Gebrauch zusammenklappen und verstauen können.