ALPHASKIN© Handtrainer Fingerhantel mit Zähler (2-St)

Seit einiger Zeit trainiere ich meine Griffstärke für den Pole Sport und die Grifftrainer unterstützen mich dabei. Dank der einstellbaren Feder kann ich den Widerstand individuell anpassen. Das Training lässt sich bequem neben anderen Aktivitäten wie Netflix durchführen, was viel Zeit spart. Der Zähler ist für mich persönlich jedoch etwas überflüssig.

Die Einstellung der beiden Handtrainer kann etwas mühsam sein und die Skala ist nicht besonders hilfreich. Eine präzisere Anzeige der Schwierigkeitsstufen wäre wünschenswert. Durch etwas Geduld lässt sich das Problem jedoch lösen.

Die Haptik ist in Ordnung. Die Griffe könnten etwas griffiger sein, aber insgesamt ist die Konstruktion durchdacht. Besonders praktisch ist die Möglichkeit, den Federwiderstand für Anfänger und verschiedene Trainingssituationen anzupassen. Da ich große Hände habe, sind die Griffe für mich etwas zu klein, aber die kompakte Größe des Geräts ist ideal für unterwegs. Ein praktisches Extra ist die Möglichkeit, es einfach in die Jackentasche zu stecken. Alles in allem ein gut durchdachtes Produkt, das ich behalten werde. Der Langzeittest wird zeigen, ob das PVC genauso lange hält wie meine vorherigen Handfedern, die 20 Jahre gehalten haben, bevor sie brachen. Es bleibt spannend.

Diese Handtrainer sind von guter Qualität und wurden sicher verpackt geliefert. Sie können vielfältig genutzt werden, um den Unterarm und das Handgelenk zu stärken oder die Finger gezielt zu trainieren. Die Handtrainer müssen so gehalten werden, dass der gerade Griff vom Daumen gehalten wird und die anderen Finger auf der leicht nach außen gebogenen Griffzone ruhen. Durch Drücken nach unten treffen sich beide Enden. Dies erfordert mehr Fingerkraft als das Drücken mit der ganzen Hand. Es wird empfohlen, täglich 20-30 Wiederholungen in 3 Sätzen mit beiden Händen durchzuführen, um schnelle Fortschritte zu erzielen. Die Handtrainer sind stabil und langlebig, verdienen daher die volle Bewertung mit 5 Sternen.

Die Handtrainer für mein tägliches Fitnessworkout sind ein absolutes Must-Have. Die edle Verpackung und die hochwertige Verarbeitung der Handtrainer haben mich sofort überzeugt. Besonders beeindruckend ist die Gewichtsrange von 5 bis 60 KG, die einfach mit dem praktischen Rädchen eingestellt werden kann. Im Vergleich zu anderen Handtrainern bietet dieser sogar 20 KG mehr, was mich sofort angesprochen hat. Die Greif-Bewegung ist angenehm weich, sodass Schwielen und Handschmerzen der Vergangenheit angehören. Alles in allem ein solider Handtrainer, den ich bedenkenlos weiterempfehlen kann. Ideal, um den Handgriff bei verschiedenen Übungen zu verbessern und das Fitnessworkout auf das nächste Level zu bringen!

Nach nur 4 Monaten ist die dritte Variante dieser Feder kaputt gegangen, obwohl ich sie täglich benutzt habe. Leider bricht die Feder immer so schnell. Die Krafteinstellung war jedoch in Ordnung und sie lagen gut in der Hand.