Sissel Pilates Core Trainer Pilates-Band

"Sissel Core-Trainer hält sein Versprechen! Durchdacht und einfach zu bedienen. Auch nach intensivem Gebrauch immer noch top! Klare Empfehlung. Es wäre schön, wenn es auch andere Zugkraft-Varianten gäbe, da er nach häufigem Gebrauch manchmal etwas zu schwach wirkt. :)"

Der Core-Trainer hat mich voll überzeugt! Die Übungen sind einfach und effektiv. Dank YouTube habe ich noch mehr Variationen gefunden. Ich trainiere jetzt täglich mit dem Core-Trainer und es macht richtig Spaß. Meine Freundin war so begeistert, dass sie sich auch einen bestellt hat. Absolut empfehlenswertes Produkt!

Dieses vielseitige Gummiband ergänzt Ihr Workout optimal. Es steigert die Effektivität der Übungen in Rückenlage, insbesondere für die Bauchmuskeln. Während einer Scherenbewegung werden nicht nur Bauch- und Beinmuskulatur trainiert, sondern auch die Arme aktiviert, um das Band straff zu halten. Durch regelmäßige Durchführung dieser Übungen können Sie sogar eine Wirkung an der Rückseite Ihrer Oberschenkel spüren. Allerdings gestaltet sich die Übung in Bauchlage zur Stärkung des Rückens etwas schwieriger. Das Positionieren des Bands auf der Rückseite des Körpers erweist sich als herausfordernd, und das Band muss stark gedehnt werden, was eine gewisse Anstrengung erfordert. Dennoch überzeugt mich das Gummiband durch seine Vielseitigkeit und die Möglichkeit, verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig zu trainieren. Es setzt neue Trainingsreize und sorgt für eine abwechslungsreiche Workout-Erfahrung.

Diese Trainer, die ich gekauft habe, sind ziemlich öde. Es werden nur sechs Übungen empfohlen, die nicht vollständig erklärt werden, und die Geräte sind schwer zu handhaben. Insgesamt bin ich enttäuscht von meinem Kauf.

Die Idee ist nett, aber für Ungeübte nicht empfehlenswert. Die Gummis rutschen leicht von den Füßen und machen es schwierig für weniger flexible Personen. Es macht keinen Spaß und ich würde eher einen Kurs belegen. Für Erfahrene ist es jedoch eine interessante Alternative.