Damenhygiene Ratgeber
Tipps zur richtigen Intimpflege
- Die Unterwäsche täglich wechseln.
- Waschen am besten unter fließendem Wasser.
- Auf Waschlappen verzichten, diese sind meist Nährboden für Bakterien und Keime.
- Auf eine schonende Reinigung achten, kraftvolles Scheuern oder harte Wasserstrahlen sind kontraproduktiv.
- Weniger ist mehr, zu häufiges Waschen kann die empfindliche Hautbarriere im Intimbereich stören.
- Auf aggressive Seifen, alkalische Seifen, parfümierte Produkte und Duschgele im Intimbereich verzichten.
- Zu enge Kleidung irritiert die Haut in der Intimzone und begünstigt so Infektionen.
- Während der Periode Tampons, Binden oder Slipeinlagen mehrfach am Tag wechseln.
- Waschlotionen sollten nicht in das Scheideninnere gelangen, nur äußerlich anwenden.
Tampons, Binden, Slipeinlagen - Wofür eigentlich was nutzen?
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Damenhygiene Test: Welche Damenhygiene sind die besten oder Testsieger?
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